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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。加齢により筋肉量が落ちて、基礎代謝が下がるので太ってしまう。そんなシニアに朗報。正しい姿勢で立つ時間をもつだけで、ダイエットや肩こり、関節痛の改善に。そのほか、話題のれんこんパウダー。つらい「腰・ひざの痛み」の解決法にも注目です。※定価表記、誌面内のページ表記は紙版のものです。目次のP72「坂東玉三郎さんインタビュー」、P76「『新春浅草歌舞伎』座談会＆インタビュー」、P144「曾野綾子さん連載」など、一部の記事は電子版では対応していないことがあります。
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Nya_Nya さん
(－/－) 総レビュー数：3738件
1位
公爵家の長女でした
2位
龍の贄嫁
3位
八咫烏シリーズ
4位
響け！ ユーフォニアム
5位
魔法科高校の劣等生 石田可奈画集
6位
イン・ザ・メガチャーチ
7位
マンガ家と作るBLポーズ集 ラブシーンデッサン集
8位
Fate/Grand Order material
9位
ザ・筋肉 ～まるでフィクションなポーズ集～
10位
ぼんくら陰陽師の鬼嫁
11位
さよなら！行き当たりばったり人生！ お金管理も家事も全部ニガテな主婦の生まれ変わり奮闘記
12位
薬屋のひとりごと 猫猫の調合書
13位
【合本版】ゲイと思っていたオネエがバイで、気づけばメロメロにされてました
14位
アリアンロッドRPG 2E
15位
新装版 殺戮にいたる病
16位
テクノロジカル・リパブリック 国家、軍事力、テクノロジーの未来
17位
サメにゃん
18位
プロジェクト・ヘイル・メアリー
19位
一次元の挿し木
20位
軍神の花嫁
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