うれしかったこと、感動したこと、運がよかったこと、
悲しかったこと、失敗したこと、あきらめたこと、
自分が持っているものと持っていないもの、日々のストレス…。
「数える」ことで過去と向き合い、自分を見つめ、
本当の幸福をみつけるメソッドをご紹介します。
言霊書道家による幸運を呼ぶ「書」も多数掲載
第1章 なんでも数えてみよう
第2章 数えることで自分と向き合おう
第3章 実際に行動を起こそう!
第4章 数えることで幸せな日々をつかんだ人
第5章 日常で幸せを呼び込むためのちょっとしたコツ
第6章 数えるためのQ.&A.
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