10キロ痩せて仕事効率も上がる糖質デトックス

三浦卓也

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ダイエット本100冊読んでわかった「やせる最強の食事術」。自身が10kgやせ、指導した2万人も続々やせたメソッドを公開。

もう、ダイエット迷子は卒業！
数々のダイエットにチャレンジしながらも
リバウンドを繰り返してきた著者。

本気でやせる決意をし、
ダイエット本を100冊読破。
そこでわかったのが「やせる最強の食事術」。
正しい食の知識さえあれば、
誰でもストレスなくやせられることが判明！

100冊から導きだされた「やせる最強の食事術」で
10kgのダイエットに成功した著者。
やせたことで集中力の向上、仕事の効率化が進み、
年収のアップも実現。

その後、ダイエット研究家として
約2万人にダイエット指導を開始。
すると、何をやってもやせなかった人が
5 kg 、7kg、12kgやせのダイエットに
成功したという報告が続々。

これが最後のダイエット。
本書で「やせる最強の食事術」を知れば、
ストレスなくやせられて、
一生太らない体へ！

三浦卓也（ミウラタクヤ）：日本初のShopify教育パートナー認定者。2015年に独立し「ミウラタクヤ商店」を開業。2019年からShopifyを活用し1年で売上400%成長、注文単価160%達成、リピート率200%へ改善。ミウラタクヤ商店は、立ち上げ・商品開発・受注処理・カスタマー対応・物流・広告・アプリ研究など、すべて独力で現場を切り盛りしており、「ひとりEC」運営を徹底。本業の傍ら、「EC家庭教師」という簡易型コンサルティングサービスも提供。著書に『ひとりEC個人でも売上を大きく伸ばせるネットショップ運営術』（インプレス）、『Shopify運用大全最先端ECサイトを成功に導く81の活用法』(共著、インプレス)がある。