ERR_MNG
漫画(まんが)・電子書籍ならコミックシーモア!
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてください。
→設定方法はこちら
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でCookieを有効にしてください。
シーモアを楽しもう!
もっと見る
総合ランキング
全書籍から探す
1,100pt/1,210円(税込)
会員登録限定70%OFFクーポンで お得に読める!
会員登録して70%OFFで購入
お気に入りに追加
小説・実用書
ランキング
最新刊を見る
新刊自動購入
■休肝日不要!肝臓にやさしい飲み方、肝臓を悪くする飲み方。肝臓専門医の第一人者が説く、肝臓に負担をかけない、健康的なお酒の飲み方がついに登場です。■人体にとって有害なアルコールを分解するのは、肝臓の仕事です。肝臓は栄養素の代謝など、重要な役割を果たしており、肝機能が衰えると、糖尿病や高血圧などの生活習慣病に直結します。■本書では、肝臓の専門医であり、お酒好きとしても知られる著者が、肝臓に負担のかからない飲み方を徹底指南します。【第1条】居酒屋に行く前に何かを食べる【第2条】ストロング缶と居酒屋のチューハイは厳禁【第3条】ビールは、ジョッキよりも瓶【第4条】「とりあえず」は、ポテサラよりトリカラ【第5条】ビールでつまみを流し込んじゃダメ【第6条】つまみは糖質ちょいオフ。ビタミンBをたっぷり摂る【第7条】お酒と同量の水を飲む【第8条】シメはラーメンではなく、味噌汁かお茶【第9条】帰宅後の風呂とダメ押しの寝酒は我慢【第10条】純アルコール量は、週単位で管理。休肝日不要肝臓専門医ならではの観点から導き出した肝臓に優しく、お酒を楽しむための10カ条をベースに、【酒&つまみ選び】から【飲む量】【飲む時間帯】【飲食の順番】まで、誰でもすぐに実践できる肝臓に負担をかけない、健康的なお酒の飲み方を徹底解説します。
9784866808086
この作品はまだレビューがありません。
レビュー投稿で最大1000pt!
1位
拝啓見知らぬ旦那様、離婚していただきます
2位
変な絵
3位
わたしの幸せな結婚
4位
八咫烏シリーズ
5位
結界師の一輪華
6位
陰陽師
7位
変な家2 ~11の間取り図~
8位
変な家 文庫版
9位
それは令和のことでした、
10位
ビジュアル 銀河大図鑑
11位
レーエンデ国物語
12位
私が見た未来 完全版
13位
皇帝の薬膳妃 紅き棗と再会の約束
14位
TVアニメ「BanG Dream! It’s MyGO!!!!!」official guidebook FOOTPRINTS
15位
「宮廷神官物語」シリーズ【合本版】
16位
かくりよの宿飯
17位
世界のエリートが学んでいる 教養書必読100冊を1冊にまとめてみた
18位
俺、つしま
19位
20位
小説 ブルーロック
【単話】拝啓見知らぬ旦那様、離婚していただきます
元夫から「ロミオメール」が届いた件について
秘密の授業
奉公物語~僕のお嬢様~【タテヨミ】
やり直し新卒は今度こそキミを救いたい!?(フルカラー)
ヤンデレ魔法使いは石像の乙女しか愛せない 魔女は愛弟子の熱い口づけでとける 【短編】
春の嵐とモンスター
売られた辺境伯令嬢は隣国の王太子に溺愛される
パンティーノート ~下着で交わる秘密ごと~(フルカラー)
デブとラブと過ちと!
あなたの妻じゃなくていいから~謝罪する夫を許せますか?~
親友の秘密(フルカラー)
パラダイスヘル 分冊版
おいしい恋をください
不倫暴露パーティ
【単話】結界師の一輪華
十億のアレ。~吉原いちの花魁~
バツイチがモテるなんて聞いてません
花秘める君のメテオール
田舎で幼馴染とシェアハウスはじめました【タテヨミ】
小説・実用書 > 小説・実用書
小説・実用書 > 栗原毅
小説・実用書 > フォレスト出版