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運気は内臓から上げよう！内臓の調子がいい→身体を巡る〝気〟が良く流れる→運気が動く！頭痛 イライラ 冷え性 アレルギーなどを根本から体質改善崔先生が教えてくれる"自分"の取扱説明書。 これさえあれば、毎日に自信が湧いてくる！ーフリーアナウンサー住吉美紀推薦東洋医学をベースに５タイプから自分の体質を診断！あなたが生まれつき弱い内臓を効率よく鍛えて 体と心を元気にする健康法◼目次◼ はじめに 気がいい人とは、内臓の環境が整った人１ 病の「気」を寄せつけない体２ 季節ごとに「気」を蓄える体３ 内臓から「運気」を上げる体４ １日の「気」を循環させる体
9784344040687
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