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笑顔で感情コントロール

和田秀樹
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作品内容

第1章 こんな怒りをどうやって鎮めるか/第2章 忘れられない悲しみにどう折り合いをつけるか/第3章 どうすれば、この不安から逃げられるのか/第4章 いつまでも引きずる後悔の念を断ち切りたい/第5章 心に溜まるこの不安をどう解消したらいいのか――プレッシャーに負けず、自分を見失わないための和田式快適メソッドを公開! あなたもスマイル・シンデレラに!
(本書は2019/10/5に株式会社文芸社より刊行された書籍を電子化したものです)

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作品情報

ジャンル
： 小説・実用書
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専門書 > 人文 > 心理学
出版社
： ディスカヴァー・トゥエンティワン
雑誌・レーベル
： ディスカヴァーebook選書
DL期限
： 無期限
配信開始日
： 2023年10月26日
ファイルサイズ
： 0.5MB
出版年月
： 2019年10月
ISBN
： 
9784286213460
対応ビューア
： ブラウザビューア（横読み）
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