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1日3分 いくつになっても 「歩けるヒザ」をつくる
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1日3分 いくつになっても 「歩けるヒザ」をつくる NEW

810pt/891円(税込)

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作品内容

・ひざの痛み=老化現象ではありません! ・体幹・股関節・足関節を調整すると、ひざの痛みが改善する理由 ・ひざに溜まった水を自分で引かせる方法とは? ・雨の日はひざがよくなるチャンスの日…など、ひざ痛改善法の極意を、専門医もあきらめたひざの痛みを自ら克服した運動処方士が、多くの人の悩みを解決してきたノウハウをまとめました。

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  • 1日3分 いくつになっても 「歩けるヒザ」をつくる

    810pt/891円(税込)

    ・ひざの痛み=老化現象ではありません! ・体幹・股関節・足関節を調整すると、ひざの痛みが改善する理由 ・ひざに溜まった水を自分で引かせる方法とは? ・雨の日はひざがよくなるチャンスの日…など、ひざ痛改善法の極意を、専門医もあきらめたひざの痛みを自ら克服した運動処方士が、多くの人の悩みを解決してきたノウハウをまとめました。

レビュー

1日3分 いくつになっても 「歩けるヒザ」をつくるのレビュー

平均評価:4.0 1件のレビューをみる

最新のレビュー

  • (4.0) 照ノ富士に読ませたい本
    ara_araさん 投稿日:2024/5/13
    ご承知の通り大相撲の照ノ富士は大関から膝を痛めて番付を下げ、再び復帰して横綱まで昇進しています。しかしまだ両膝には厚いサポーターが・・・ 本書は膝痛に悩む全て人を対象にその治療法と予防法を解説しています。

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