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武術に学ぶ 体軸と姿勢
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武術に学ぶ 体軸と姿勢

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作品内容

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

伝統が磨き抜いた身体感覚で
異次元の「動き」ができる!

古来より武術では何よりも整った姿勢を重視し、体軸を使いこなすことで、達人的な能力を生み出してきた。
スポーツ、ダンス等はもちろん、快適な日常生活を送るための極意を伝授する。

・クイック体軸調整法 イス軸法(西山創)
・「 軸」を使いこなすコツ(日野晃)
 …etc.、「体軸」の作り方と使い方

・秀徹 一撃必殺を生む身体(藤原将志)
・和の伝統“ ナンバ” の姿勢(ウィリアム・リード)
 …etc.、「姿勢」が生む驚異のチカラ

武術界で大注目の達人・名人が多数登場!!
一般的な運動理論を超越する武術的アプローチを公開!!

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レビュー

武術に学ぶ 体軸と姿勢のレビュー

平均評価:5.0 1件のレビューをみる

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最新のレビュー

軸を鍛える
ネタバレ
このレビューはネタバレを含みます▼ 月刊秘伝が今まで取材した武術家の体軸の使い方を一冊にまとめた体軸の鍛え方が記された本です。特に好きなのは古流の琉球空手の三戦立ちからの体軸の使い方で股関節を固定した状態から横膈膜の呼吸法を解説したページが特に好きです。
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2024年11月4日

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