\\発売以来、各種メディアで話題の本//
▼YouTube 「PIVOT」(2025/4/25)
▼webサイト「サライ.jp」(2025/3/22)
▼webサイト「ダイヤモンドオンライン」(2025/2/24・25・26)
▼新聞「毎日新聞 夕刊」(2025/2/12)
▼webサイト「ZUU online」(2024/12/03)
▼YouTube「サムの本解説ch」(2024/11/30)
▼webサイト「東洋経済オンライン」(2024/11/8・10・12)
▼webサイト「現代ビジネス」(2025/11/16)
★★「老害進行度チェックテスト」付き★★
1万人以上の脳を診断した医師が解明!
「老害」になる原因とその対策
あなたの周りに、こんな人はいませんか?
・他人の意見を聞かずに一方的に自分の意見を押し付ける人
・SNSで自分の価値観を押し付けるコメントをする人
・「こんなものくだらない」「どうせダメだ」と、自分の知らないことや新しいものに否定的な態度を取る人
・店員に理不尽なクレームをつけたり、突然大声で怒鳴る客
・飲み会で長々と説教をしたり、昔の武勇伝を語る先輩社員
年上の人によるこれらの行動は、いわゆる「老害」と呼ばれるものです。
なぜ人は「老害」になってしまうのか?
最新の脳科学で、その謎を解き明かします。
【最新脳科学が明かす意外な事実】
・老害には「右脳老害」と「左脳老害」がある
・リモートワークの普及で「老害脳」リスクが増加?
・質の悪い睡眠が「老害脳」化の原因に
・脳の中年期は45~75歳! 40代からの対策が必要
・高学歴ほど陥りやすい? 意外な「老害脳」のリスク
あなたの身近にいる「老害」による被害を防ぎながら、
自分が「老害化」しないための実践・対策テクニックも紹介します!
【目次】
第1章 社会と人を疲弊させる「老害」
第2章 「老害脳」と認知症 ── 「高齢化先進国」日本の進む道とは
第3章 あなたはもう「老害脳」の兆候が出ている!
第4章 「老害脳」を予防し、回復するための脳番地強化テクニック
第5章 「老害脳」から自分を守る脳番地テクニック