◎掲載しているQRコードで各コースが確認できる！
【歩いてちょうどいい！8，000歩コースを中心にした東京のおさんぽガイド】
最近少し運動不足だから歩きたい。でも、1日10，000歩はちょっときつい・・・
自然や緑を感じられる気持ちのよい場所を歩きたい・・・
東京の最旬を感じられる街を楽しみながら歩きたい・・・
などなど、その日の歩きたい気分によってコースが選べるおさんぽガイドです。
1日8，000歩（=約5.6km=約1時間20分）」のコースをメインに、5，000歩（ちょい歩き）コース、10，000歩（しっかり歩き）コースの全40コースをご紹介！
巻頭では、移動するだけでポイントが貯まる、人気ポイ活アプリ「トリマ」とコラボした、おすすめコースを紹介しています。本誌購入の特典として「トリマ」の初回ダウンロードで5，000マイルプレゼントもあり！
ほかにも最近注目のエリアをまわるコースや、郊外など緑の多いエリア、水辺を歩くコースなど、魅力的なコースばかりです。各コースでは道中の雰囲気や、道すがらのおさんぽショット、ひと休みに立ち寄りたい店など、コースのポイントも丁寧に解説しています。おさんぽするうちに、旬なエリアから、近いけれど行ったことがなかった街まで踏破でき、これ一冊で東京の””いま””がわかります！
※この電子書籍は2025年2月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります
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