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■ねえねえ、「ありのままの自分」からズレてない？ 不眠、うつ、不安障害、パニック障害、 トラウマ、慢性疲労…… そんなメンタルの不調は、 ハイアーセルフからの警告です！■あなたには幸せになる価値がある。 幸せになる力もあります「無価値観」や「罪悪感」に悩んでいませんか？ 自分には価値がない、 私が悪いんだと感じてしまうのは、 実はあなたのせいではありません。 地球で過ごすための単なる重りであり、 そんな感情も 本書のワークを通じて手放すことができます。 あなたは、 存在しているだけで価値があるのです。
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