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2020年までに著書約70冊、累計600万部を売った元心理カウンセラー「心屋仁之助」が、名義を「Jin佐伯仁志」に変更し、久しぶりとなる著書を刊行。「心屋仁之助」としての活動に終止符を打ってからの数年間、ライブハウスで歌い、オリジナルアルバムを作成するなど、音楽を中心に活動を行ってきた。そんな彼が、「もう書くこともない」と思っていた本という表現方法を使い、なぜ、その想いを伝えたくなったのか――。ここまでにあった考えの変化や新たな気づきを書き示すと同時に、人間関係の問題、身体の不調への対策、お金との向き合い方など、「幸せ」を手にするための思考を288ページにまとめた復活の書。●「はじめに」より知らないうちにできていた善悪の基準、常識やタブーなどが、いまのあなたの人生を動かしています。これらを知って少しずつゆるめていけば、人生は確実に変わっていきます。僕はここを徹底的に見つめることによって、平安な心を取り戻していったのです。本書を通じて、あなたが楽な気持ちで安心して、楽しく生きられる力となれば嬉しいです。 ――Jin佐伯仁志●目次はじめに 「なぜ悩んでいるのか」を知ることからはじめる序章 「心屋」以降の4年半第1章 「うまくいく」ってどういうこと?第2章 わたしを縛るのは、わたし第3章 心身の不調は「個性」第4章 お金は「感」でできている第5章 心が風になるおわりに 「神さまに任せておけば大丈夫」って思う理由
9784041155110
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