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思考を行動に変換するエンジン、「プロジェクトマップ」。1000人以上の受講生を夢の実現に導いた手法の全容を、初めて書籍化しました。
目次
PART1 見えない壁の正体を探る
Chapter1 感情の壁―完璧主義という行動を止めてしまう仕組み
Chapter2 思考の壁―情報過多という判断を迷わせる仕組み
Chapter3 方法の壁―知識と実践のギャップという行動を阻害する仕組み
Chapter4 動機の壁―やらされ感という継続を阻害する仕組み
Chapter5 環境の壁―制約という実現を阻害する仕組み
PART2 7つの問いで思考を行動に変える
Chapter6 ゴールを設定する
Chapter7 ニーズを把握する
Chapter8 ポイントを特定する
Chapter9 タスクを整理する
Chapter10 リソースを発見する
Chapter11 リスクを想定する
Chapter12 スケジュールを設定する
PART3 プロジェクトマップ実践ガイド
Chapter13 プロジェクトマップはどのように人生を変えるか?
Chapter14 18分実践ワークショップ
Chapter15 プロジェクトマップQ&A