1巻配信中

発酵タイごはん100　本格的なタイ発酵料理が自宅で楽しめる！

Name: 発酵タイごはん100 本格的なタイ発酵料理が自宅で楽しめる！
Brand: 主婦の友社
Price: 1980 JPY
Availability: InStock
Rating: 5.0 (1 reviews)

橋本加名子

（5.0）投稿数1件

レビューを書く

1,800pt/1,980円(税込)

会員登録限定70%OFFクーポンで
540pt/594円(税込)

会員登録して
70%OFFで購入

お気に入りに追加

小説・実用書

ランキング

作品内容

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

マニアックすぎるタイ発酵調味料の世界へようこそ！現地の味をおうちで楽しめるレシピと、行った気分になれるタイ発酵100選

【タイ国政府観光庁】後援
タイのおいしさは発酵食にあり！
４つの地方のナムプラー、発酵ソーセージなど
24種類の発酵調味料とアレンジレシピ

日本では昔から、みそやしょうゆ、納豆など発酵食品があたりまえに食卓に並び、発酵食に親しんできました。このごろは、腸内環境をととのえ、免疫力を高めるのにも役立つと、発酵食が見直されています。そこで、人気海外旅行先のひとつで、「トムヤムクン」や「グリーンカレー」などの料理でおなじみのタイに着目。タイ料理のおいしさには、タイの伝統的な発酵食品が大きく貢献しているのです！

「ソムカイプラー」「パックドーン」など名前を聞いただけではまったく想像のつかない、タイの発酵食品の数々。そのルーツを求めて著者が20年以上をかけてタイ各地を訪ね、現地で食べて習って手に入れたレシピを、日本で作りやすいように翻案して紹介します。

発酵調味料のつくり方とアレンジレシピをはじめ、地方によって異なる発酵文化や各地域の特色や、４つの地方の料理の傾向、タイの味を生み出すスパイス＆ハーブ、タイの調理器具など、タイ発酵ごはんにまつわる100のコンテンツをお届け。

紀行本として読むだけでも現地へ行った気分になれたり、旅行時に現地でも活用できる一冊です。内科医で腸活と菌活のエキスパート、工藤あき先生による発酵食が体にいい理由の解説つき。

PART1 タイの味の基盤地方によって違う「魚の発酵調味料」 　
海水魚の魚醤中部「ナムプラー」のつくり方　　
・ゲーンキヤオワーン　　
・ヤムウンセン
PART2 東北部（イーサン）地方の発酵食 　
肉ともち米で作る「ネーム」のつくり方　　
・ヤムネーム　　
・ネームクルック
PART3 北部地方の発酵食 　
魚をまるまる発酵させた「プラーソム」のつくり方　　
・プラーソムトード　　
・カオチェープラーソム
PART4 中部地方の発酵食 　
えびの発酵調味料「ガピ」のつくり方　　
・カオクルックガピ
PART5 南部地方の発酵食 　
にんにくまるごと甘酢漬け「ガティアムドーン」のつくり方　　
・カオモックガイ

橋本加名子（ハシモトカナコ）：料理研究家、栄養士、フードコーディネーター、国際薬膳調理師。海外留学、海外商社勤務時代にタイ、ベトナム、ラオス、広東料理などを広く学び、帰国後は懐石料理を学分ぶ。独立後、料理教室「おいしいスプーン」を主宰する傍ら、飲食店のプロデュースやフードコーディネートに携わる。「簡単だけど手抜きではない。体にやさしい」家庭料理を得意とする。著書に『魔法の万能調味料！玉ねぎ麹レシピ』（河出書房新書）、『毎日の腸活に役立つ麹豆乳クリームレシピ』（ブティック社）など。

【電子版のご注意事項】
※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。
※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。
※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。
また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。