超悟り入門

苫米地英人

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作品内容

「いつまで悟りにこだわっているのですか？――悟りには、その先があるのです」

釈迦の弟子の中で悟りに到達した人は、実に8万4,000人いたと伝えられています。つまり、悟りとは決して難解で特別なものではなく、誰にでも理解できる、ごくシンプルなものなのです。

本書は、認知科学者・苫米地英人が「悟り」を現代の知の枠組みから再定義し、その本質を明快に解説する、これまでにない“悟り本”です。重要なのは、悟ることそのものではありません。真に問われるのは、「悟ったあとに、どう生きるのか」ということです。

お金、強欲、見栄といった現代人を縛る情報空間上の制約から自由になり、利他的な生き方へと向かう――。本書は、その先にある「超悟り」の境地へと読者を導きます。

【電子版限定・WEBダウンロード特典】

書籍内で紹介されている「スペシャル特殊機能音源」2曲を、書籍ないのQRコードから直接ダウンロードして試聴可能です。PCやスマートフォンで、場所を選ばず「悟りのブースト」を体験いただけます。

■収録音源（ハイレゾ版・CD音質版を同時提供）

「一週間で悟るためのブースト機能音源『Stay Calm』」
悟りを体感するためのブースターとして機能する音源です。

「21世紀の瞑想のための機能音源『Feel Your Beauty Things』」
利他的に生きるためのマインドセット形成をサポートする音源です。

これらの音源には、脳の深部（脳幹・視床など）への働きかけを目的とした超高周波が組み込まれており、リラックス状態の促進や集中力向上をサポートします。情報空間の書き換え（スコトーマ外し）の実践を、より効果的に後押しします。

【本書の主な内容】

・「悟り」の誤解を解く
なぜ日本人は仏教を誤解してきたのか。
・「この世は幻である」の真意
最先端の分析哲学と認知科学から読み解く「空」の定義。
・実践・現代の瞑想ガイド
歩行禅、マトリックス瞑想、六本木ヒルズ瞑想など、日常生活の中で抽象度を高める実践ワーク。
・「脱・悟り」の生き方
煩悩を否定するのではなく、より大きな利他へと昇華させる「中観」の技術。

悟りはゴールではありません。そこから始まる、新しい生き方のための一冊です。

※本書の内容は、紙版の書籍が発売された当初の内容を収録したものとなります。時事情勢・制度等は現在の状況と異なる場合がございますので、あらかじめご了承ください。