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【まだまだ元気だけれど、ひとり暮らしは何かあったときが不安……。
そんなシニア世代のおひとりさまが知っておきたい知識をこの一冊に凝縮!!】
一昔前の「お年寄り」は、心身機能の衰えで日々の生活が難しかったり介護が必要になったりしましたが、
近年は生活習慣の変化に伴って元気な方々が増えています。
加えて現代は、約3割のシニアがひとり暮らしをしている時代。
今はまだ元気で自由に動けても、自分でできるちょっとした備えが非常に重要になってくるのです。
本書ではシニア世代のひとり暮らしが意識しておきたい
・健康のこと
・食事のこと
・人付き合いのこと
・お金のこと
・住まいのこと
・病気と医療のこと
・介護のこと
・終活のこと
各トピックに関して図解とイラストでわかりやすく解説します。
「まあまあ元気」で、生活の中に少しの「楽しみ」もあり、そして「人にあまり迷惑をかけないで暮らす」ために、
この本で不安を安心に変えていきましょう！
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