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女性マンガ
三日坊主でも18キロやせられました
1巻完結

三日坊主でも18キロやせられました

1,000pt/1,100円(税込)

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作品内容

1年間で75.9キロ→58キロへダイエット成功!トマコ35歳、身長161センチ。子供は男の子が3人(3歳~小3)。産後太りを重ねたあげく、土偶となった自分に唖然。一念発起して、試したダイエットの数は20種類!(病院食ダイエット・レコーディング・寝たまま・リンパマッサージ・糸こんにゃく・カーヴィーダンス・ピラティス…など) 三日坊主でも手をかえ品をかえ回数こなせば、やせられた!! 子育てしながらも幼稚園の送り迎えを兼ねてウォーキングなど、主婦業を活かしながらやせていったママのダイエット奮戦コミックエッセイ。完全描き下ろし

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作品ラインナップ  全1巻完結

  • 三日坊主でも18キロやせられました

    1,000pt/1,100円(税込)

    1年間で75.9キロ→58キロへダイエット成功!トマコ35歳、身長161センチ。子供は男の子が3人(3歳~小3)。産後太りを重ねたあげく、土偶となった自分に唖然。一念発起して、試したダイエットの数は20種類!(病院食ダイエット・レコーディング・寝たまま・リンパマッサージ・糸こんにゃく・カーヴィーダンス・ピラティス…など) 三日坊主でも手をかえ品をかえ回数こなせば、やせられた!! 子育てしながらも幼稚園の送り迎えを兼ねてウォーキングなど、主婦業を活かしながらやせていったママのダイエット奮戦コミックエッセイ。完全描き下ろし

レビュー

三日坊主でも18キロやせられましたのレビュー

平均評価:3.6 5件のレビューをみる

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高評価レビュー

私にも出来そうな気がしました。
三日坊主のトマコさんが出来たんなら、私にも出来そうだと思い読み進めていきました。
ただ、どんなダイエットも、極端な事をすると危険なんだと気づかせてくれました。
私も1年位かけてゆっくり確実に痩せていきたいと思いました。
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2件
2016年10月17日
わかりやすい
自分のことが書かれてるみたいに共感できるし簡単にできることからはじめられるし、わかりやすくていい
いいね
2件
2021年6月4日
最後は健康に痩せられたけど…
ネタバレ
このレビューはネタバレを含みます▼ 最後は健康に痩せられた様ですが…腸閉塞や膀胱炎、胃痛口臭…1年で次々と病気になってすごく大変そうでした。少し無茶して痩せた感…そのまま真似ると大変なので、良いとこ取りさせていただきます。
無理せずバランスよく食べ適度な運動が、やはり健康に痩せられるダイエットの基本ですよね。
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1件
2020年9月2日
私も見習おう
トマコさんの上をいくズボラです…この本を参考に私も頑張って痩せます…
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6件
2016年12月26日

最新のレビュー

ダイエット永遠のテーマ
この作者さんの場合たくさん落とせるだけの蓄えがあったから結果も著しいのかな。でもやり遂げたのはすごいと思います。
いいね
0件
2024年10月13日

書店員・編集者などオススメレビューをピックアップ!

ダイエット奮闘記
広報:熊五郎(シーモアスタッフ)
トマコ先生のノンフィクションダイエットエッセイ。1年間で18キロのダイエットに成功した体験談が記載されていますが、ダイエット方法のみではなく、良い事はもちろん体重が戻っちゃったなど悪い事も全て記載されているので、すごく参考になりました。私も頑張ってみようかなと思える一冊です!

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