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あなたが漠然と感じている「生きづらさ」や「人生への不安」。その原因は「自己肯定感」にあるのかもしれません――。大ベストセラー「子育てハッピーアドバイス」シリーズの著者で精神科医の明橋大二先生が贈る、「心がすーっと軽くなる、幸せに生きるために大切なこと」の本。自己肯定感とは自分を肯定的に評価できる気持ち、自分は生きている価値があると思える気持ち。大人になったいま、それを高めるには…？ イラスト／ほりみき、主婦と生活社刊。
9784391143508
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平均評価： 5.0 1件のレビューをみる
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ピケ さん
(女性/40代) 総レビュー数：3172件
1位
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2位
十二国記
3位
イキヅライブ！LOVELIVE！BLUEBIRD
4位
かくして魔法使いノイ・ガレネーは100年後、花嫁となった
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