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「生活習慣病」がわかる本――健康のため、その“習慣”を改めなさい
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「生活習慣病」がわかる本――健康のため、その“習慣”を改めなさい

日野原重明
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作品内容

「生活習慣病」をご存知ですか？
一般にはガン、脳卒中、心臓病といった三大成人病をはじめ、動脈硬化、糖尿病など「成人病」と言われているものがこれにあたりますが、これらの病気は、食生活や運動、喫煙、飲酒、睡眠、ストレスへの対策といったふだんの生活習慣と深く関わっています。
つまり、生活習慣しだいでこれらの病気を予防することができるのです！
いい生活習慣を身につけ、健康な身体を手に入れましょう！

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  • 「生活習慣病」がわかる本――健康のため、その“習慣”を改めなさい

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    「生活習慣病」がわかる本――健康のため、その“習慣”を改めなさい

    780pt/858円(税込)

    「生活習慣病」をご存知ですか？
    一般にはガン、脳卒中、心臓病といった三大成人病をはじめ、動脈硬化、糖尿病など「成人病」と言われているものがこれにあたりますが、これらの病気は、食生活や運動、喫煙、飲酒、睡眠、ストレスへの対策といったふだんの生活習慣と深く関わっています。
    つまり、生活習慣しだいでこれらの病気を予防することができるのです！
    いい生活習慣を身につけ、健康な身体を手に入れましょう！
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作品情報

ジャンル
： 小説・実用書
趣味・生活 > 暮らし・生活 > 健康
出版社
： ゴマブックス
DL期限
： 無期限
配信開始日
： 2015年6月19日
ファイルサイズ
： 3.7MB
対応ビューア
： ブラウザビューア
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