ゆうゆう 2023年4月号

人生の後半、最後の宿題ともいえる「ひとり問題」。
孤独との向き合い方、ひとり時間の使い方、お金の不安、危機管理……。
心配の種は尽きることがないけれど、ひとつひとつ、解決していきませんか。

ひとり上手な人がやっていることは？
ひとりの毎日を豊かに過ごすには？
ひとり暮らしのトラブルを回避するには？
『ゆうゆう』4月号の特集「ひとりでも大丈夫！」では、ゆうゆう世代の「ひとり問題」を解決するヒントを総力取材。
「ひとり」は辛いことでも侘しいことでもありません。
ひとりを楽しみ上機嫌に過ごせたら、この先の人生はもっともっと楽しめるはず！

表紙の人インタビュー 大竹しのぶさん
春の花にときめく旅 こじま観光さん
ひとり上手対談 うつみ宮土理さん × 吉永みち子さん
冬のコートを脱いだら何を着る？
優秀プチプラコスメで春メイク
春野菜たっぷり作りおきおかず 武蔵裕子さん

ほか




ご案内
[連載]今森光彦 里山の四季 心の旅へといざなう風景
目次
表紙の人インタビュー 大竹しのぶさん
[連載]枡野俊明 門を開けば ―心をひもとく禅の言葉―
[連載]中島京子 羊のところへはもどれない
[連載]山内惠介さん うたのこころ 心のうた 最終回
この人に聞きたい 岸谷五朗さん
春の花にときめく旅 こじま観光さん
ひとりでも大丈夫！ 上機嫌で生きるヒント
ひとり上手対談 うつみ宮土理さん × 吉永みち子さん
ひとりでも毎日が充実している理由 大崎博子さん
ひとりでも毎日が充実している理由 園田マリエさん
私の機嫌をよくする音楽
医師が教える、ひとりでも機嫌よく暮らす生活習慣 樺沢紫苑さん
おひとりさまの危機管理 佐藤 彰さん
冬のコートを脱いだら何を着る？
[連載]石田純子の誌上おしゃれコンサル
優秀プチプラコスメで春メイク
派遣で出会う、私らしい働き方
春野菜たっぷり作りおきおかず 武蔵裕子さん
中島京子さん 新刊発売記念ミニトークショー＆お茶会・サイン会
[連載]教えて！山本浩未さん キレイのヒント
ゆうゆう世代の健康をサポートするコラーゲンペプチドに注目
スマホ塾 もっと便利にスマホ使いこなし 増田由紀さん
マチュア世代の「元気とキレイ」サポートDAY!開催レポート
主婦の友社からのお知らせ
病と向き合って生きるということ 堀 ちえみさん 山本譲二さん
[連載]ウィメン Be アンビシャス 坂東眞理子さん 50代からのすっきり人生相談
ゆうゆうカルチャー
主婦の友社からのお知らせ
大腰筋エクササイズでつまずかない、転ばない体をつくる
細谷亮太 ちょっと休憩、ここで一句
これからの時間を困らずに生き抜くためのお金講座「『おひとりさま』の老後」
いま気になる病気「心臓弁膜症」
主婦の友社からのお知らせ
第12回 ゆうゆう「私の挑戦」大賞募集 選考委員 山本一力さん 吉永みち子さん
読者の広場「You You Park」
ムーン・リーのHAPPY星暦
読者プレゼント ゆうゆう特選
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5月号予告
〔とじ込み付録〕おりがみで楽しく脳活