電子コミック大賞2025
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へるすあっぷ21 2025年10月号 NEW

1,250pt/1,375円(税込)

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375pt/412円(税込)

作品内容

働く人の健康管理・健康づくり情報誌。健康経営、ストレスチェック制度など職場のメンタルヘルス対策やメタボ対策など、企業の人事総務労務ご担当者、健康保険組合等の医療保険者の健康管理ご担当者必読の情報誌。予防医療・健康施策の最新動向、確かな健康情報をわかりやすく、迅速にお伝えするとともに、企業や健康保険組合等の医療保険者、地域の予防・健康づくりの取り組み事例を豊富に紹介しています。目次FRONT LINE 「社内保健師を起点に広がる職場の健康づくり文化」協同食品(株)草花が教えてくれること「深く根が張るために下に伸びよう」特集「職場における孤独・孤立」いきものたちの日常 田井基文「電気自動車と修道院」ヘルスリテラシーを高める健康クイズ「糖尿病について正しい記述はどれ?」最新予防・医療情報「糖尿病発症予防のためのデジタル技術によるヘルスケアサービスの指針」カラダチェック&トレーニング 位高駿夫「身体活動量」職場における著作権対応 岡本健太郎「フリー素材は自由に利用できる?」事例で学ぶ 保健指導のヒント 今田万里子「関心期が続く対象者への支援」HEALTH TOPIC「人間ドック・健診機関とのコラボヘルスの推進を<日本人間ドック・予防医療学会>NEWSプレコンセプションケア講座 三戸麻子「実践!プレコンアクション➁将来の妊娠に備えて検査やワクチンを受けよう」職場のコミュニケーションをスムーズにする伝え方事典 大野萌子「答えなくてよい質問の見極め方」体の栄養状態から読み解く 食事のギモン 小島美和子「カロリーは1日で調整すればよい?」基礎からかわる職場のメンタルヘルス対応 森本英樹「現場でよくあるギモンに回答➀」勇気づけDiary 加倉井さおり「治療と仕事の両立に悩んでいます」健康管理の実務Q&A 三谷文夫「メンタルヘルス対策における職場の現状把握」EVENTINFORMATIONけんぽREPORT 東京都情報サービス産業健康保険組合カイテキ・オフィスのつくり方「オフィス改装とエンゲージメントの変化」わかる!身につく!健康力「月経困難症の原因と対処法」眠りの力研究所 「ポケモンが「睡眠応援大使」に」こころとからだのリセットヨガ 綿本彰「内臓がいきいきとする意欲をかきたてる Vのポーズ」 知って選んで作って食べる ヘルシー食Life(株)おいしい健康「間食の賢い選び方・とり方」話題の機能性成分 大野智「グルコサミン・コンドロイチンの膝への実力は?」

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1巻から|最新刊から

作品ラインナップ 

  • へるすあっぷ21 2017年6月号

    820pt/902円(税込)

    HEALTH WAVE「あだちベジタベライフで糖尿病予防」
    特集「改正個人情報保護法全面施行 健康情報管理の留意点」
    健康応援団「手洗いチェッカー」
    よい人間関係を結ぶひとこと「的を射た説明のフレーズ」
    最新医療情報「転換期を迎えた慢性便秘症の治療」
    知っておきたい!職場の健康管理「高血圧が要治療状態にある社員への安全配慮義務」
    大改善!健康情報BEFORE AFTER「クイズで引きつけ、記憶に残そう」
    HEALTH TOPIC「『あいち健康経営会議』を開催」
    HEALTH TOPIC「若年者の禁煙治療指針を公表」
    NEWS
    読者アンケート
    へるすあっぷcafe
    ストレスチェックを活かす・実践編「職場環境改善活動で約8割が改善<帝人グループ>」
    へるすあっぷCHANNEL
    ブラッシュアップ データヘルス「特定健診の質問票の分析で予防対策を見出そう」
    EVENT
    けんぽREPORT 関東ITソフトウェア健康保険組合
    わかる!身につく!健康力「もう天気痛に悩まない!」
    見て納得!カラダのなかみ「肝機能に異常があるとき」
    加倉井さおりの保健師お悩み相談室「職場の同僚との人間関係に行き詰っています…」
    理想のカラダをつくる食・動講座「毎日を快適に過ごせるカラダをつくる食事・運動③」
    ほっと一息、今日の一品
  • へるすあっぷ21 2017年5月号

    820pt/902円(税込)

    HEALTH WAVE「健康経営銘柄2017・健康経営優良法人2017発表」
    特集「正しく賢くセルフメディケーション」
    健康応援団「認知症体験から認知症を理解する VR認知症プログラム」
    よい人間関係を結ぶひとこと「元気を出してほしいときの励ましフレーズ」
    最新医療情報「がん免疫療法のガイドラインを作成」
    知っておきたい!職場の健康管理「健康状態を理由に配置転換を求められたら」
    大改善!健康情報BEFORE AFTER「「驚き」で興味を引こう」
    HEALTH TOPIC「企業のニーズや環境に合わせて健康支援プログラムを提供」
    NEWS
    読者アンケート
    へるすあっぷcaf?
    ストレスチェックを活かす・実践編「オリジナルのチェックリストで正確にストレスの状態を把握<東京急行電鉄(株)>」
    へるすあっぷCHANNEL
    ブラッシュアップ データヘルス「PDCAを回すための計画作成のポイント」
    EVENT
    けんぽREPORT 武田薬品健康保険組合
    わかる!身につく!健康力「下肢静脈瘤の最新治療とケア法」
    見て納得!カラダのなかみ「脂質異常があるとき」
    加倉井さおりの保健師お悩み相談室「仕事へのモチベーションが下がっています…」
    理想のカラダをつくる食・動講座「毎日を快適に過ごせるカラダをつくる食事・運動②」
    ほっと一息、今日の一品
  • へるすあっぷ21 2017年4月号

    820pt/902円(税込)

    HEALTH WAVE「健康づくり宣言1000社超!鳥取県で広がる健康づくり」
    特集「ストレスチェック制度 1年目の課題と今後」
    健康応援団「インパクト大!体脂肪サンプル「しぼやん」」
    よい人間関係を結ぶひとこと「教えてくれる?」
    最新医療情報「安全で効率的な医療を実現する医療コミュニケーションアプリ「Join」」
    知っておきたい!職場の健康管理「健診の受診を拒み続ける従業員への対応」
    大改善!健康情報BEFORE AFTER「「お薬、シメジシチュー」の原則」
    HEALTH TOPIC「室温と血圧の関連等が明らかに」
    HEALTH TOPIC「どうなる?第3期特定健診・特定保健指導」
    読者アンケート
    へるすあっぷcaf?
    ブラッシュアップ・データヘルス「平成30年度からデータヘルスは本格実施」
    ストレスチェックを活かす・実践編「5年間の職場環境改善活動で成果。その鍵とは?<東邦ガス(株)>」
    へるすあっぷCHANNEL
    EVENT
    けんぽREPORT ヤマトグループ健康保険組合
    わかる!身につく!健康力「春から始める!病気にならないための数字で健康管理」
    見て納得!カラダのなかみ「血圧が高いとき」
    加倉井さおりの保健師お悩み相談室「産休・育休からの仕事復帰が不安」
    理想のカラダをつくる食・動講座「毎日を快適に過ごせるカラダをつくる食事・運動①」
    ほっと一息、今日の一品
  • へるすあっぷ21 2017年3月号

    820pt/902円(税込)

    実践!食コンディショニングⅡ「減塩だけじゃない!血圧を下げる食べ方」
    特集「このままでいいの?若年層の健康づくり」
    いきいき脳力UP「ひらがな計算」
    職場の健康管理Q&A「『マタハラ』防止のための留意事項」
    最新医療情報「嗜好品を生活習慣改善に取り入れて予防をめざす専門外来」
    MONO TECHNOLOGY「正しい歯磨きをガイドする電動歯ブラシ」
    こんなときどうする?職場の不適応「若手社員への効果的な研修のポイント」
    HEALTH TOPIC「ICTを活用した高齢者ヘルスケアの実証実験」
    NEWS
    読者アンケート
    へるすあっぷcafe
    読者アンケート結果報告
    産業医奮闘記「今後の進むべき方向性~多職種連携での可能性」
    ストレスチェックを活かす「再確認~メンタルヘルス対策のなかでのストレスチェック制度の位置付けについて~」
    へるすあっぷCHANNEL
    EVENT
    インタビュー アマダ健康保険組合/(株)アマダビジネスサポート保健センター 保健師 依田直美さん
    カラダLESSON 「体をゆるめる呼吸エクササイズ」
    けんぽREPORT ニトリ健康保険組合
    わかる!身につく!健康力「危険な”しびれ”を見逃さない!」
    HEALTH WATCH 2016 障害のある人への心遣いがわかる企業向けリーフレットを制作
    南の島から
  • へるすあっぷ21 2017年2月号

    820pt/902円(税込)

    実践!食コンディショニングⅡ「優先順位をつけて食事を整えよう」
    特集「過労死等防止対策を考える」
    いきいき脳力UP「足りない数字は?」
    職場の健康管理Q&A「過重労働における取締役等の責任」
    最新医療情報「高齢者の漢方薬治療」
    MONO TECHNOLOGY「指先で疲労・ストレスを測る」
    こんなときどうする?職場の不適応「メンター制度の企画・運用のポイント」
    HEALTH TOPIC「第2期に向けてデータヘルス説明会を開催」
    NEWS
    読者アンケート
    へるすあっぷcafe
    読者アンケート結果報告
    産業医奮闘記「働くこと 休むこと ~時代は変わってきている~」
    ストレスチェックを活かす「ストレスチェック制度における集団分析の留意点と活用」
    へるすあっぷCHANNEL
    EVENT
    インタビュー 福島県警察本部 保健師 横山智美さん
    カラダLESSON 「リラックス効果を高める呼吸法」
    けんぽREPORT ヤクルト健康保険組合
    わかる!身につく!健康力「気づきにくいから気をつけたい 膵臓と胆道の病気」
    HEALTH WATCH 2016 太陽生命×山形県上山市 宿泊型新保健指導プログラム
    南の島から
  • へるすあっぷ21 2017年1月号

    820pt/902円(税込)

    実践!食コンディショニングⅡ「『健康によい』食品の効果的なとり方」
    特集「たばこの健康影響~最新「たばこ白書」徹底解説~」
    いきいき脳力UP「画数漢字算」
    職場の健康管理Q&A「過労死・過労自殺発生時の実務対応」
    最新医療情報「Ips細胞活用の現状と展望」
    MONO TECHNOLOGY「睡眠の質を高める寝具」
    こんなときどうする?職場の不適応「新任管理者が気をつけたいストレス」
    HEALTH TOPIC「肝炎対策指針改正 職域で求められる肝炎対策」
    NEWS
    読者アンケート
    へるすあっぷcafe
    読者アンケート結果報告
    産業医奮闘記「集団分析結果を生かそう!Part2 上司支援を高めるには」
    ストレスチェックを活かす「ストレスチェック制度における産業医の役割~実施者との違い~」
    へるすあっぷCHANNEL
    EVENT
    インタビュー 花王(株)保健師 藤原末起子さん
    カラダLESSON 「PRI理論を用いた呼吸法」
    けんぽREPORT 東京都情報サービス産業健康保険組合
    わかる!身につく!健康力「冬~春の感染症」
    HEALTH WATCH 2016 ”体スッキリ”を体感!アプリで進める職場の健康づくり
    南の島から
  • へるすあっぷ21 2016年12月号

    820pt/902円(税込)

    実践!食コンディショニングⅡ「宴会太りを防止!飲む順番・食べる順番」
    特集「行動を変えるアプローチ」
    いきいき脳力UP「コイン計算」
    職場の健康管理Q&A「精神障害者の雇用」
    最新医療情報「こころと行動に焦点を当てて糖尿病治療を深める」
    MONO TECHNOLOGY「足裏から放出される皮膚ガスを計測」
    こんなときどうする?職場の不適応「部下を不調にさせない上司の対応」
    HEALTH TOPIC「健康経営優良法人認定制度スタート」
    NEWS
    読者アンケート
    へるすあっぷcafe
    読者アンケート結果報告
    産業医奮闘記「集団分析結果を生かそう!Part1 職場環境改善のカギは?」
    ストレスチェックを活かす「個人情報・プライバシー保護に関しての留意点」
    へるすあっぷCHANNEL
    EVENT
    インタビュー (株)ユー・エス・ジェイ 産業医 中田博文さん
    カラダLESSON 「リンパの流れをよくする呼吸法」
    けんぽREPORT ダイフク健康保険組合
    わかる!身につく!健康力「免疫力って何?」
    HEALTH WATCH 2016 地域の多様な連携で挑む住みやすさ日本一のまちづくり 滋賀県守山市
    南の島から
  • へるすあっぷ21 2016年11月号

    820pt/902円(税込)

    実践!食コンディショニングⅡ「コレステロール値を下げる食べ方」
    特集「第3期特定健診・特定保健指導に向けて」
    いきいき脳力UP「バラバラ漢字」
    職場の健康管理Q&A「定年後再雇用社員の健康問題」
    最新医療情報「膝・軟骨欠損に対する再生治療」
    MONO TECHNOLOGY「味覚・食感センサー」
    こんなときどうする?職場の不適応「管理職を悩ませるシニア社員への対応」
    HEALTH TOPIC「5年度の認知症発症予測ツールを開発」
    NEWS
    読者アンケート
    へるすあっぷcafe
    読者アンケート結果報告
    産業医奮闘記「ストレスチェックであなたの事業場は何をめざすのか?」
    ストレスチェックを活かす「社内規程策定に際してしばしば寄せられる疑問点」
    へるすあっぷCHANNEL
    EVENT
    インタビュー 伊藤忠テクノソリューションズ(株) 保健師 金森悟さん
    カラダLESSON 「体温を上げる呼吸法」
    けんぽREPORT SGホールディングスグループ健康保険組合
    わかる!身につく!健康力「肺の病気にご用心」
    HEALTH WATCH 2016 ”オール埼玉”での健康づくり推進をめざして 全国健康保険協会埼玉支部
    南の島から
  • へるすあっぷ21 2016年10月号

    820pt/902円(税込)

    実践!食コンディショニングⅡ「脂肪を減らす!運動前後の食事」
    特集「広がる予防・健康づくりTOPICS」
    いきいき脳力UP「推論」
    職場の健康管理Q&A「新型インフルエンザと休業手当」
    最新医療情報「動き出した『遠隔診療』」
    MONO TECHNOLOGY「楽しみながら正しい歯磨き習慣」
    こんなときどうする?職場の不適応「ストレスチェック制度運用上の課題への対応」
    HEALTH TOPIC「アドバイスシートを活用してデータヘルス計画のステップアップを」
    NEWS
    読者アンケート
    へるすあっぷcaf?
    読者アンケート結果報告
    産業医奮闘記「身近ながん~従業員からの1本のメール~」
    ストレスチェックを活かす「ストレスチェックの組織分析の活用事例 ニチバン(株)」
    へるすあっぷCHANNEL
    EVENT
    インタビュー (株)アルバック 産業医 中尾智子さん
    カラダLESSON 「リカバリーに効くエクササイズ」
    けんぽREPORT ディスコ健康保険組合
    わかる!身につく!健康力「効く!筋トレ最前線」
    HEALTH WATCH 2016 社員がいきいきと元気に働ける環境をサポート (株)アルビオン
    南の島から
  • へるすあっぷ21 2016年9月号

    820pt/902円(税込)

    実践!食コンディショニングⅡ「中性脂肪値を下げる食べ方」
    特集「遺伝学的検査を知る」
    いきいき脳力UP「漢字で鏡文字」
    職場の健康管理Q&A「精神疾患が疑われる社員の解雇」
    最新医療情報「卵巣組織保存センターを設立」
    MONO TECHNOLOGY「読者が体験!リカバリーウエア」
    こんなときどうする?職場の不適応「発達障害が疑われる社員への相談対応」
    HEALTH TOPIC「災害時のヘルスケア」
    NEWS
    読者アンケート
    へるすあっぷcaf?
    読者アンケート結果報告
    産業医奮闘記「こわもてのおじさんがニコッと笑ったとき」
    ストレスチェックを活かす「面接指導結果に基づく就業措置実施上の課題」
    へるすあっぷCHANNEL
    EVENT
    リレーインタビュー 日本発条(株)保健師 八幡亜紀子さん
    カラダLESSON 「カッコよく歩ける!お尻の筋肉強化エクササイズ」
    けんぽREPORT 関東めっき健康保険組合
    わかる!身につく!健康力「こっそり治したい 尿トラブル」
    HEALTH WATCH 2016 運動不足と過多による障害を早期発見する仕組み
    南の島から

レビュー

へるすあっぷ21のレビュー

平均評価:4.0 1件のレビューをみる

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とても勉強になりました
仕事で栄養指導をすることが多いため、新しく知識を付けたく、購入しました!!電子版だと好きな時に読むことができ、通勤中に勉強出来ます♪
様々な情報がのってるため、とても参考になりました!
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2020年6月20日

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