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驚異のウォーキング革命 体も頭も良くなる
1巻配信中

驚異のウォーキング革命 体も頭も良くなる

700pt/770円(税込)

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作品内容

数々のトップアスリートを育ててきたスポーツサイエンスの権威・田中誠一氏が提唱する、驚異のウォーキングを明らかにしていく。このウォーキングは、アスリートだけのものではない。わたしたちを悩ませるメタボを改善し、脳を活性化させる。良いことずくめの田中式「ウォーキング・エクササイズ」は、こんなにも簡単だった!

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  • 驚異のウォーキング革命 体も頭も良くなる

    700pt/770円(税込)

    数々のトップアスリートを育ててきたスポーツサイエンスの権威・田中誠一氏が提唱する、驚異のウォーキングを明らかにしていく。このウォーキングは、アスリートだけのものではない。わたしたちを悩ませるメタボを改善し、脳を活性化させる。良いことずくめの田中式「ウォーキング・エクササイズ」は、こんなにも簡単だった!

レビュー

驚異のウォーキング革命 体も頭も良くなるのレビュー

平均評価:1.0 1件のレビューをみる

最新のレビュー

  • (1.0) 買って後悔
    にゃにゃまるさん 投稿日:2018/1/30
    【このレビューはネタバレを含みます】 誰でも知ってる内容。他を批判して新しい事言ってるように書いてあるが、ジムにでも行けば書いてあるストレッチなんか普通に行われてるし何ならもっと詳しくどこの筋や筋肉に効くか若いインストラクターでもそれこそ当たり前のように説明してくれるし、ウォーキングの姿勢云々も古いように思える。 それとこの人多分浅田真央のファンなんですね。2007年の世界選手権のくだり、二位の浅田真央の事ばかり書いてる。 続きを読む▼

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