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「マイ動詞」で自分をスイッチ・オン！ 「叫ぶ」「触れる」「見る」「歩く」……数ある動詞の中から自分の感覚に合うものを見つけ、それを意識して過ごすことで、眠っていた潜在能力が目覚めてくる！ たとえば「締める」という動詞を意識すれば、落ち着きが出て自分に自信がつく！ など、動詞で自分を変えるためのヒントがちりばめられた12章。即効性があり、今すぐ始められる自己変革へのアプローチ。
9784087457162
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