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＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿____パソコンやスマホなどのIT機器を駆使すれば効率化するというのは幻想だ。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿____大学病院の教授職として超多忙な著者が公開！心身に無理のない効率アップ法1．発想の管理 アイディアはすべて5秒以内に手帳に記すこと2．書類の管理 必要な書類の9割を30秒以内に机上に取り出せるようにすること3．時間の管理 時間管理の中心に睡眠リズムを置くこと
9784799325384
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