★『僕ら今、SMAP時代よりもいろんなことにフリーで臨んで、だからこそ逆に、一つ一つの仕事の有り難みもわかるようになった』（稲垣吾郎）
★『“3人が3人の感性で、それぞれ楽しいと思うことにチャレンジしよう！”――って決めたんだ』（草なぎ剛）
★『今、僕らに出来ることは、いつまでも“現役”の姿を見せることだから』（香取慎吾）
＜その他収録発言＞
・『まあ、何が一番難しいかって“オンリーワン”になることだけど、でもそのオンリーワンはナンバーワンじゃなくてもいいことは、僕らが歌で証明したよね？ 自分の何が、誰に認められるかなんて、期待していても叶わない。目の前のことを一生懸命頑張って、その姿が誰かの目に留まるのを待つだけだよ。もし留まらなくても、頑張った分の実力や経験は必ず次のステップに繋がるんだから』（稲垣吾郎）
・『確かに吾郎さんにしても慎吾にしても、実際に本当にやりたいことを今は堂々と口にすることが出来るからね。それは間違いなく、今だから出来ることだよ』（草なぎ剛）
・『ジャニーズを辞めて“ゼロからのスタート”って言ったけど、公式ファンサイトの会員が15万人以上もいてくれる。全然ゼロじゃない』（香取慎吾）
＜主な内容＞
・『「ぷっ」すま』打ち切りの舞台裏
・『おじゃMAP！！』ロケ現場で起きた“あるトラブル”
・『ゴロウ・デラックス』継続の裏にある稲垣吾郎の努力
・『スマステ』MC経験で香取慎吾が得たもの
・映画『クソ野郎と美しき世界』製作エピソード
・香取慎吾を救った稲垣吾郎の言葉
・草なぎ、香取の2人が稲垣に起こした“化学反応”
・草なぎ剛と香取慎吾の固い絆
・香取慎吾が実現させたい“サプライズ企画”
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