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「今日、何つくろう？」の悩みがなくなる！
伝説の家政婦・志麻さんのとっておきレシピ＆料理上手になれるワザ
ゆるっと覚えて、毎日組み合わせを考えるだけ！
「子育て15年間」を乗り切るおいしい魔法、教えます！
◆実は簡単・手間いらず！フランスの家庭料理は子育て家庭の味方
◆あなたも志麻さんになれる！調理・片づけを効率よく進める「プロの手際」を公開
◆調理の「面倒くさい」が「楽しい」に！覚えたい「志麻さんテク」
◆志麻さんの「しないワザ」も満載！
「下ごしらえしない」 肉＆魚に塩を振るだけのフランス流メソッド
「特別な材料・調味料・道具は使わない」野菜はじゃがいも、にんじん、玉ねぎがあればいい
「手間をかけない」 基本はほったらかし！“暇な時間”の洗い物で効率アップ
◆フランス流の子育てアドバイス、夫・ロマンさんの子育てコラムも掲載！
PART1 メイン10品／定番ハンバーグから15分で完成できるごちそうまで
PART2 付け合わせ10品／作り置き×パパッと調理で、もう悩まない！
PART3 スープ5品／脱・味噌汁！ おしゃれなスープで野菜をいっぱい食べる
PART4 離乳食＆移行期3品／赤ちゃんも子どもも“大人と同じもの”で手間を省く
PART5 とっておき5品／休日の豪華メインで食べる喜びを満喫する
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