漫画（まんが）・電子書籍ならコミックシーモア！
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてください。
→(参考)ブラウザでJavaScriptを許可する ※外部サイトへ遷移します
巻（見開き形式）について
セーフサーチ？
シーモアを楽しもう!
もっと見る
総合ランキング
全書籍から探す
1,273pt/1,400円(税込)
会員登録限定70%OFFクーポンで 381pt/419円(税込)
会員登録して70%OFFで購入
お気に入りに追加
小説・実用書
ランキング
最新刊を見る
新刊自動購入
ストレスに打ち勝つメンタルを、手に入れる方法を脳科学的に説く一冊。ある不運に遭遇しても、ポッキリと心が折れてしまうのではなく、しなやかに立ち上がれる力を持つ人物。それが「メンタルモンスター」だ。メンタルモンスターになるためには、脳を変えることが必要。それもタフな脳をつくることに貢献している「前頭葉」を鍛えることが重要だ。前頭葉は、判断力・予測する能力・意思決定・行動力を司っている。脳の司令塔とも言われ、いわば「自分人生の社長」のような役割を担っている。脳トレでは、前頭葉は鍛えられない、前頭葉を鍛えるためには次の方法が有効だ、と著者は語る。（1）前頭葉は雑音のあるところで強化せよ（2）ネガティブ思考に負けない腸を中心にした身体づくり（3）異物を取り入れてメンタル免疫力を強化せよ（4）有事下のメンタルをメンテナンスする 科学的・身体的・思考的にメンタルを強化する方法を通して、ぜひ強いメンタルを手に入れてほしい。
4569848265
レビュー募集中！
レビュー投稿で最大1000pt!
1位
公爵家の長女でした
2位
拝啓見知らぬ旦那様、離婚していただきます
3位
デルフィニア戦記1
4位
そして、あなたは私を捨てる
5位
結界師の一輪華
6位
わたしの幸せな結婚
7位
恋とはどんなものかしら
8位
さようなら王子様、どうか私のことは忘れてください
9位
皇帝の薬膳妃 紅き棗と再会の約束
10位
かくして魔法使いノイ・ガレネーは100年後、花嫁となった
11位
ダクダデイラ
12位
夜行堂奇譚
13位
准教授・高槻彰良の推察
14位
【合本版】守銭奴騎士が俺を泣かせようとしています
15位
赤毛のアン・シリーズ
16位
汝、星のごとく
17位
影まで愛して
18位
【イラストギャラリー付き】戯言シリーズ 全9冊合本版
19位
竜の医師団
20位
マーケットのテクニカル分析
小説・実用書 > 小説・実用書
小説・実用書 > 茂木健一郎
小説・実用書 > PHP研究所
page top▲
巻（見開き形式）について
