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デブからの脱却 運動はゲームのみ!空腹なしで1年間で30kgやせた私のダイエット奮闘記
1巻配信中

デブからの脱却 運動はゲームのみ!空腹なしで1年間で30kgやせた私のダイエット奮闘記

1,200pt/1,320円(税込)

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作品内容

Twitter上で話題となった、1年間で30キロのダイエットに成功した全記録をマンガとともに掲載!
著者のダイエットの特色は
「やせる動機は「お金」」
「体重が前日より0.1kgでも増えていたら運動を手抜きする」
「ゲームをしながらやせる」
などの変わったマイルールばかり…。
そんな著者独自の体験を軸に、本書では専門家からのアドバイスを加えました。
一人一人にとってダイエットをするときに役に立つ1冊です!

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  • デブからの脱却 運動はゲームのみ!空腹なしで1年間で30kgやせた私のダイエット奮闘記

    1,200pt/1,320円(税込)

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    著者のダイエットの特色は
    「やせる動機は「お金」」
    「体重が前日より0.1kgでも増えていたら運動を手抜きする」
    「ゲームをしながらやせる」
    などの変わったマイルールばかり…。
    そんな著者独自の体験を軸に、本書では専門家からのアドバイスを加えました。
    一人一人にとってダイエットをするときに役に立つ1冊です!

レビュー

デブからの脱却 運動はゲームのみ!空腹なしで1年間で30kgやせた私のダイエット奮闘記のレビュー

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