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ストレスフリーな脳になる!茂木式ごきげん脳活ルーティン
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ストレスフリーな脳になる!茂木式ごきげん脳活ルーティン

1,300pt/1,430円(税込)

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作品内容

ストレスに負けない心と体は、脳の健康習慣から!脳科学者・茂木健一郎先生が毎日を楽しく健康に過ごすための“イキイキ脳活”を提案します。謎の体操、プチ旅行、雑談ウオッチング…。誰でもできて、思わず笑顔になれる脳の愉快な鍛錬法をお楽しみください!

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レビュー

ストレスフリーな脳になる!茂木式ごきげん脳活ルーティンのレビュー

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