晋遊舎ムック心も整う、シンプルな暮らし方

晋遊舎

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作品内容

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心がモヤモヤすることが多い今の時代、
まずは暮らしを整えてみませんか。

毎日耳に入ってくる暗いニュース、
終わりの見えないステイホーム期間、
会いたい人に会えない不自由さ…など
今の時代は、生きているだけで
心がモヤモヤすることが多いですね。

そんな時は、やみくもに走り続けるのではなく
一旦立ち止まって暮らしを整えると
心もすっきりしてきます。

余計なものやこだわりを手放すことで、
なんだか思考がクリアになり、
自分が本当に進むべき方向が見えてくるはず。

もので満たす時代は、もう終わり。
これからは、余計なものを持たず、
もっと身軽に、もっとシンプルに。
好きなモノだけに囲まれて、丁寧に暮らす。
そうやって自分の心をいたわる生き方が、
今の時代にフィットしていると思います。

本書では、そんな暮らしを叶えるヒントを、
シンプルに生きる人たちの実例とともにご紹介。
さまざまな生活のサンプルから、
あなたの毎日に取り入れたいヒントを
見つけてください。