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40歳からの予防医学―――医者が教える「病気にならない知識と習慣74」
1巻配信中

40歳からの予防医学―――医者が教える「病気にならない知識と習慣74」

1,350pt/1,485円(税込)

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作品内容

◆病気になりたくない人、健康でいたい人が読むべき本
・熱いお茶を飲むと、がんリスクが8倍上がる
・ワクチンや薬で予防できる「3つのがん」
・胃カメラをオススメする2つの理由
・絶対知っておくべき「血圧の超基本」
・糖尿病の本質は「血管ボロボロ病」
・「隠れ脂肪肝」を見つけるすごい方法
・ダイエット、糖尿病に効く「地中海食」
・「休肝日の罠」 に気をつけて!
・じゃがいもを食べすぎると早死にする
・コーヒーと紅茶のすごい健康効果
・食品添加物を気にしなくてもいい理由
・前立腺肥大には「大豆」が効く
・体にいいサプリメントは2つしかない!
・貧乏ゆすりの意外すぎる健康効果
・高齢者が打つべき2つのワクチン

国内外の良質な論文にもとづいた
「科学的に正しい」予防医学
人体のメカニズムにそった正しい「知識」で
自分の体を守れ!

がん、糖尿病、高血圧、食事、生活習慣、メンタル、人間ドック
人生100年時代を生き抜く「最強の基礎教養」

27万人が驚嘆! 「もっと早く知りたかった」
救急総合内科×産業医×YouTuberが語る!

血液・尿検査の絶対見逃してはいけないポイントから、
エビデンスのあるがんの予防・早期発見法、
健康寿命を1日でも延ばす食事術と生活習慣、
太く長く生きるためのメンタルケアの方法、
そして、大病になったときの再春予防・リハビリまで、
正しい健康知識の超集大成!

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1巻から|最新刊から

作品ラインナップ  1巻まで配信中!

  • 40歳からの予防医学―――医者が教える「病気にならない知識と習慣74」

    1,350pt/1,485円(税込)

    ◆病気になりたくない人、健康でいたい人が読むべき本
    ・熱いお茶を飲むと、がんリスクが8倍上がる
    ・ワクチンや薬で予防できる「3つのがん」
    ・胃カメラをオススメする2つの理由
    ・絶対知っておくべき「血圧の超基本」
    ・糖尿病の本質は「血管ボロボロ病」
    ・「隠れ脂肪肝」を見つけるすごい方法
    ・ダイエット、糖尿病に効く「地中海食」
    ・「休肝日の罠」 に気をつけて!
    ・じゃがいもを食べすぎると早死にする
    ・コーヒーと紅茶のすごい健康効果
    ・食品添加物を気にしなくてもいい理由
    ・前立腺肥大には「大豆」が効く
    ・体にいいサプリメントは2つしかない!
    ・貧乏ゆすりの意外すぎる健康効果
    ・高齢者が打つべき2つのワクチン

    国内外の良質な論文にもとづいた
    「科学的に正しい」予防医学
    人体のメカニズムにそった正しい「知識」で
    自分の体を守れ!

    がん、糖尿病、高血圧、食事、生活習慣、メンタル、人間ドック
    人生100年時代を生き抜く「最強の基礎教養」

    27万人が驚嘆! 「もっと早く知りたかった」
    救急総合内科×産業医×YouTuberが語る!

    血液・尿検査の絶対見逃してはいけないポイントから、
    エビデンスのあるがんの予防・早期発見法、
    健康寿命を1日でも延ばす食事術と生活習慣、
    太く長く生きるためのメンタルケアの方法、
    そして、大病になったときの再春予防・リハビリまで、
    正しい健康知識の超集大成!

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