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「排便力」をつけて便秘を治す本~専門医のアドバイスで「健康な腸」を取り戻そう~
1巻配信中

「排便力」をつけて便秘を治す本~専門医のアドバイスで「健康な腸」を取り戻そう~

600pt/660円(税込)

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作品内容

食生活の欧米化にともない、若い女性のほか高齢者にも増えている便秘。市販の下剤に頼り過ぎると、ますます症状を悪化させてしまう危険もあります。便秘の解消に何より大切なのは、本来の腸の働きを取り戻し、自然な「排便力」をつけること。消化器系の専門医で「便秘外来」開設のさきがけでもある著者が、腸を整える食事法や、薬との付き合い方を解説します。今日から始めて、「毎朝スッキリ!」できる幸せを手にしましょう。

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  • 「排便力」をつけて便秘を治す本~専門医のアドバイスで「健康な腸」を取り戻そう~

    600pt/660円(税込)

    食生活の欧米化にともない、若い女性のほか高齢者にも増えている便秘。市販の下剤に頼り過ぎると、ますます症状を悪化させてしまう危険もあります。便秘の解消に何より大切なのは、本来の腸の働きを取り戻し、自然な「排便力」をつけること。消化器系の専門医で「便秘外来」開設のさきがけでもある著者が、腸を整える食事法や、薬との付き合い方を解説します。今日から始めて、「毎朝スッキリ!」できる幸せを手にしましょう。

レビュー

「排便力」をつけて便秘を治す本~専門医のアドバイスで「健康な腸」を取り戻そう~のレビュー

平均評価:5.0 1件のレビューをみる

最新のレビュー

  • (5.0)
    mafuyuno-kakigoriさん 投稿日:2024/2/3
    【このレビューはネタバレを含みます】 腸の老化、排便力のつけかた、健康な腸についてなど、さまざまなことがかかれていて、勉強になりました。この本を読み、健康的な腸になるよう、日々の生活をみなおしたいとおもいました。 続きを読む▼

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