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500年以上も茶室で語り継がれてきた禅語の力を、茶の湯と禅語の聖地大徳寺で修行した和尚が、いまの世に生かす。<目次>はじめに第 1 章 自由自在に生きるとは。第 2 章 理想を手放さない。第 3 章 明日の心配を、今日しない。第 4 章 気配りで、うまくいく。第 5 章 バランスはいつでもむずかしい。第 6 章 余計なことをやってる場合じゃない。第 7 章 これしかない、があればいい。第 8 章 喜怒哀楽、それが人間。あとがきにかえて
9784492047088
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