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近代野球を完全動作解析。これが最新理論＆最適トレーニングだ。
「投げる」「捕る」「打つ」。
野球のすべての基本動作を動作解析の第一人者川村卓先生監修の元、完全図解。
直観的でわかりやすいイラストで、野球の身体メカニズムを“見える化”。
小学生、中学生、高校生、大学生、プロ野球選手まで、全年齢のプレイヤー、指導者必携の書！
【目次】
はじめに
PART1 投げる
PART2 捕る
PART3 打つ
おわりに
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