■「仕事が忙しくて毎日残業ばかり…」
「予定通りに進まない。これでは資格の勉強が終わらない…」
そんな悩みをお持ちの「時間貧乏」の方は多いことでしょう。
しかし、本書を読めばきっと、
「時間はたっぷりあるぞ。それでいて毎日が充実している」
「無駄な残業もなくなりました」
という「時間長者」に変わることができます。
累計135万部突破「1分間シリーズ」を著した時間の魔術師・石井貴士氏の
効果抜群＆超シンプルなテクニックを使えば、誰でも実現可能なのです。
難しいことをクドクド書いた時間術の本はたくさんありますが、
本書のコアメソッドは忘れるほうが難しいほど最強に簡単
１.無駄な時間を減らす。
２.重要な時間を増やす。
たったこれだけです。
このコアメソッドをベースに、
あなたの日常生活・交友関係・仕事などにおける無駄を徹底的にカットしていきます。
単純だからこそ、骨の髄にまで染みこむほど腑に落ち、意識して行動し、
さらには無意識に時間ができているという状態になれるまで、
時間術を身に付けることができるのです。
■目次
序章 時間を奪っているモノの正体とは？
第１章 時間術のスタートライン
第２章 「メディアタイム」をやっつけろ！
第３章 与えられた娯楽から真の娯楽の時間へ
第４章 時間を奪われる側から奪う側へ
第５章 時間を生み出す師匠の選び方
第６章 家庭のルールを見直そう
第７章 人間関係を整理してでも時間を生み出す
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