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これさえマスターすれば365日、毎日の献立に困らない！
SNSで大人気の料理系YouTuberによる
手軽な食材で手軽、超簡単に作れるレンチンのレシピを大公開！
簡単なのにここまでおいしいのってアリ!?
主食・副菜・ごはんもの・麺類・おやつまで！
全部で147種類のレシピを掲載。
頑張らなくてもラクラク調理で、ちょっと面倒だなと思う食事を一気に解決！
【目次】
Part１ 定番人気おかずがオールレンチンで完成！ レンチン主役級おかず
Part２ おなかがしっかり満たされる レンチンごはん&麺
Part３ あとひと品欲しいときの救世主 レンチン副菜
Part４ ゆで時間不要！ レンチンスープ
Part５ 火を使わずできる レンチンスイーツ
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