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充実した“人生の後半”を過ごすために。
さあ、始まった人生の後半！
長寿社会を迎え、シニアの暮らしは大きな転換期を迎えています。
これまで培った知恵に加え、いまの時代ならではの食と健康、介護、住まいのシン常識を知ることで、暮らしはもっと安心で快適なものになります。人生100年時代といわれるいま、知っているだけで毎日の生活が充実する、ワザとヒントをたっぷり集めました。
中には、素敵に年齢を重ねてきた著名人の、美と健康の秘訣も。
人生が豊かになる情報が満載です!!
（底本 2026年2月発売作品）
※この作品はカラーです。
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