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味つけ冷凍ひとり分 使い切り分量がちょうどいい!
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味つけ冷凍ひとり分 使い切り分量がちょうどいい!

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作品内容

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

たんぱく質や野菜を保存袋やポリ袋に入れて味つけし、冷凍するのが「味つけ冷凍」。料理のバリエーションが増えたり、短時間で料理が作れたり、半端な材料をムダなく使い切れるなどなど、いいことがたくさん。ひとり分のおかずが作れる使い切り分量を紹介。

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レビュー

味つけ冷凍ひとり分のレビュー

平均評価:5.0 2件のレビューをみる

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高評価レビュー

味がついてるのがよき
ちょうど一人分冷凍、けっこう役に立つ。
いっぱいぱんぱんに入れて冷凍するとちょっと食べたいときに大変。
いいね
0件
2026年3月2日

最新のレビュー

冷凍
ネタバレ
このレビューはネタバレを含みます▼ ひとり分の「おかず」をつくるのは、億劫になりがちですが、冷凍保存などを、うまく活用すると、ひとり分でもつくりやすくなると、この本をよんでおもいました。食材を無駄にすることもなくなるので、「冷凍おかず」をうまく活用していきたいとおもいました。
いいね
0件
2026年3月5日

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