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漫画(まんが) ・電子書籍のコミックシーモアTOP少女・女性マンガ少女マンガ 講談社 パルシィ 脱ぽちゃテーマ別セレクション 食べて痩せる!幸せダイエット編 分冊版脱ぽちゃテーマ別セレクション 食べて痩せる!幸せダイエット編 分冊版(1)
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少女マンガ
脱ぽちゃテーマ別セレクション 食べて痩せる!幸せダイエット編 分冊版(1)
5巻完結

脱ぽちゃテーマ別セレクション 食べて痩せる!幸せダイエット編 分冊版(1)

190pt/209円(税込)

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作品内容

ダイエット中のコンビニ飯でも、組み合わせ次第で超豪華に! カロリー計算をマネすれば、今日からエンジョイダイエット!?
心も身体もマイナス20キロ。ほんとうの自分と向き合う、自分改革ダイエットエッセイ!
※単行本版をテーマ別に再編成しました#19「コンビニとバランス」、#20「停滞前線」を収録。

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レビュー

脱ぽちゃテーマ別セレクション 食べて痩せる!幸せダイエット編 分冊版のレビュー

平均評価:3.0 2件のレビューをみる

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高評価レビュー

食事制限とモチベーション
ネタバレ
このレビューはネタバレを含みます▼ ダイエットにおいて運動と併せて必要なのが食事制限である。
いくら頑張って動いてもそれ以上食べたら意味がない。
しかし続けるにもなかなかきつい。
そのモチベーションをまもってやりきると体が慣れてきて胃が縮んだりあまり脂っこいものを欲しなくなったり習慣化するし、変わった自分を第三者にわかってもらえるとモチベーションが上がる。
作者もそれによって成功したんだなぁというのが読んでいてわかった。
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0件
2021年5月27日

最新のレビュー

ちょっと暗い
人の内面の弱さが、かわいいキャラとして出るけど、それでも重い。心にわだかまりというか自分の暗い部分が出てきて辛い。
いいね
0件
2022年1月17日

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