ネタバレ・感想あり脱ぽちゃテーマ別セレクション 食べて痩せる!幸せダイエット編 分冊版のレビュー

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食事制限とモチベーション
ネタバレ
2021年5月27日
このレビューはネタバレを含みます▼ ダイエットにおいて運動と併せて必要なのが食事制限である。
いくら頑張って動いてもそれ以上食べたら意味がない。
しかし続けるにもなかなかきつい。
そのモチベーションをまもってやりきると体が慣れてきて胃が縮んだりあまり脂っこいものを欲しなくなったり習慣化するし、変わった自分を第三者にわかってもらえるとモチベーションが上がる。
作者もそれによって成功したんだなぁというのが読んでいてわかった。
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ちょっと暗い
2022年1月17日
人の内面の弱さが、かわいいキャラとして出るけど、それでも重い。心にわだかまりというか自分の暗い部分が出てきて辛い。
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作家名: 蟻子
出版社: 講談社
雑誌: パルシィ