漫画(まんが)・電子書籍ならコミックシーモア!
TOP
無料会員登録で、半額クーポンプレゼント中!!
お得な小説・ラノベ・実用書クーポン!
この巻を買う/読む
会員登録して半額で購入

脳も体も冴えわたる 1分仮眠法

通常価格:
871pt/958円(税込)

会員登録限定50%OFFクーポンで半額で読める!

脳も体も冴えわたる 1分仮眠法(1巻配信中)

作品内容

寝不足でウトウトして「使えない時間」が、脳も体もシャープな「質の高い時間」に変わる!――仕事、勉強、職場の付き合い、家事・育児など、何かと忙しい今の時代、満足な睡眠を取れず、日中眠くてたまらない!という人も多いでしょう。
本書では、そんな「手ごわい眠気」をコントロールする技術を、テレビ東京系『たけしのニッポンのミカタ!』などメディアが注目する現役ドクターが、科学的見地から教えます!

詳細  
簡単
昇順|降順

作品ラインナップ  1巻まで配信中!

  • 脳も体も冴えわたる 1分仮眠法
    登録して購入
    通常価格:
    871pt/958円(税込)
    寝不足でウトウトして「使えない時間」が、脳も体もシャープな「質の高い時間」に変わる!――仕事、勉強、職場の付き合い、家事・育児など、何かと忙しい今の時代、満足な睡眠を取れず、日中眠くてたまらない!という人も多いでしょう。
    本書では、そんな「手ごわい眠気」をコントロールする技術を、テレビ東京系『たけしのニッポンのミカタ!』などメディアが注目する現役ドクターが、科学的見地から教えます!

レビュー

脳も体も冴えわたる 1分仮眠法のレビュー

この作品はまだレビューがありません。

▲ページTOPへ