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鬼トレ
「鬼トレ」って何？
鬼指数入り!「鬼トレ」ＭＡＰ
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見た目派手ではない。が、効き目抜群の、ウォーターバッグ。
トータル4分で最大限の効果、世界のTABATAで鍛え上げろ！
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最低限の走力育成は1日40km。これに耐え、次のレベルが始まる。
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鬼トレのオニ！シンクロ編 武田美保さん（シンクロスイマー）
練習中に失神!?カラダが覚えるまで泳ぎ続けた日々。
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新人編集部員 ３か月トレーニング体験記 番外編─鬼トレ施設体験で仕上げにかかろうか。ガリタカ!!
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