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雑誌
5位
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。もはや日本の“国民病”とも言われる、肩こり＆腰痛。その85％が原因不明と言われ、ひと筋縄ではいかないのも、事実。そこで本誌は、「うっ血」をキーワードに、この“難病”に立ち向かいます。第1部は、血流から。第2部は、神経から。首・肩・腰の「うっ血」解消法を、ストレッチ、マッサージ、軽い運動、ツボ、道具、食べ物などなど、あなたに必要なアプローチを網羅しました。カチコチ、ガッチガチと決別は、今！
平均評価：3.8 4件のレビューをみる
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miya さん
(女性/60代～) 総レビュー数：1144件
えみ さん
(女性/40代) 総レビュー数：69件
伝書鳩 さん
(－/－) 総レビュー数：3578件
たな さん
(女性/40代) 総レビュー数：1件
1位
週刊文春
2位
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