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ゆうゆう 2024年5月号増刊

637pt/700円(税込)

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作品内容

長くなった老後に対して漠然とした不安を抱えてはいませんか?人生尽きるまで貯蓄は足りるのか、病に苦しみ、介護が必要になるかも、社会とのつながりが希薄になったら。これら老後の「お金」「健康」「孤独」への不安解消法を「ゆうゆう」の人気企画を再編集し1冊に。これからの人生を不安なく過ごすために、ぜひお役だてください。

【主な内容】三大不安解消法■「お金」●老後のお金、いくらあれば安心?●値上げに負けない家計のやりくり●賢くお金を使って無理なく楽しく暮らす●お金を賢くためる知恵、など。深田晶恵、畠中雅子/共にファイナンシャル・プランナー、他。■■「健康」●脳の老化を防ぐ生活習慣●「魚缶」で脳を鍛える●今こそ「免疫力を高める」生活術●一生歩ける体づくりの基本●骨折しないための鍛え方と暮らしのコツ、など。樋口恵子/評論家、瀧 靖之/東北大学教授、和田秀樹/ルネクリニック東京院院長、谷本道哉/近畿大学教授、他。■■■「孤独」●「いつかはひとり」の不安を解消●「ひとりを楽しむ」力を鍛える●ひとり暮らしの便利帳・防犯対策●会話力を鍛えて「人持ち」になる、など。鎌田實/医師、村上祥子/料理研究家、他。




ご案内
はじめに
目次
60歳からの不安①「お金」 ゆとりある生活のために 知っておくべきお金の心得
ゆうゆう読者発 私なりのお金とのつき合い方
老後のお金、いくらあれば安心? 深田晶恵/ファイナンシャル・プランナー
値上げに負けない家計のやりくり 畠中雅子/ファイナンシャル・プランナー
賢くお金を使って 無理なく楽しく暮らす■食のプロに教わる 島本美由紀/料理研究家、ラク家事アドバイザー、食品ロス削減アドバイザー 
■お金のプロに教わる 丸山晴美/節約アドバイザー、ファイナンシャル・プランナー、消費生活アドバイザー
お金を眠らせずに賢く貯める知恵 井戸美枝/ファイナンシャル・プランナー、社会保険労務士
お金が貯まらない人の「あるある」習慣 深田晶恵/ファイナンシャル・プランナー
お金に縛られない暮らし方をしてみよう■欲しいものは知恵と工夫で。月 12万円の生活 ショコラ/ブロガー
■予算1日1000円。ケチ上手は楽しみ上手なのです 小笠原洋子/エッセイスト 
■食費は月に1万円前後。年金月5万円でも不安がなくなった 紫苑/ライター
60歳からの不安②「健康」 いつまでも若々しく! 元気で長生きするコツ
今日から始めるボケない暮らし■健脳対談●樋口恵子/評論家×瀧 靖之/東北大学加齢医学研究所教授
■脳の老化を防ぐ生活のコツ 和田秀樹/ルネクリニック東京院院長
■「魚缶」で脳を鍛える 佐古田三郎/オーガニッククリニック院長
■魚缶(さば缶・ツナ缶・鮭缶)レシピ 岩﨑啓子/管理栄養士、料理研究家
ゆうゆう世代は髪で決まる! 50代からの薄毛・白髪ケア
今こそ「免疫力を高める」生活術■知っておきたい腸の話 江田 証/江田クリニック院長
■医者がすすめる歩き方 長尾和宏/関西国際大学客員教授
主婦の友社からのお知らせ 『大人ひとり旅のはじめ方』のご案内
一生歩ける体づくりの基本■転ばない体をつくる「ついで筋トレ」 谷本道哉/順天堂大学スポーツ健康科学部先任准教授
■骨折しないための鍛え方と暮らしのコツ 藤澤孝志郎/Dr.孝志郎のクリニック院長
主婦の友社からのお知らせ 『ゆうゆう5月号/特集①モノがあっても心地いい家 特集②一生歩ける体のつくり方』のご案内
冬は油断大敵! 血圧&コレステロール 板倉弘重/東京アスボクリニック名誉理事長
60歳からの不安③「孤独」 「ひとり」でも楽しく 心豊かに生きるヒント
孤独と向き合うインタビュー■「いつかはひとり」の不安を解消 鎌田 實/医師
■「ひとりを楽しむ」力を鍛える 村上祥子/料理研究家
■「ひとりの時間」を充実させる 中道あん/著述家
ひとり暮らしの便利帳■防犯対策 京師美佳/防犯アドバイザー
■片づけ 韓 昇勲/「メルカリ」プロダクトPR
■生活支援サービスの利用 畠中雅子/ファイナンシャル・プランナー
私の機嫌をよくする音楽
会話力を鍛えて「人持ち」になる 杉山美奈子/コミュニケーション・インストラクター
プレゼントつき アンケートのお願い

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詳細  
簡単
1巻から|最新刊から

作品ラインナップ 

  • ゆうゆう 2022年10月号

    637pt/700円(税込)

    3年後、5年後、10年後……。自分や親のこれからを考えたとき、不安に思うことはありますか? 老後資金は足りてる? 今の家に住み続けてる? 介護生活に入ってる? 不安をそのままにせず、一つひとつ具体化すれば、今何をしたらいいかが見えてきます。今月の「ゆうゆう」の特集は、「親と私の幸せ『老後計画』」。親も自分も心穏やかな老後を過ごすために、知っておくべきことを集めました。準備するなら、今。元気なうちが始めどきです。


    ●表紙の人インタビュー 南 果歩さん
    ●この人に聞きたい 香取慎吾さん
    ●素敵な女性に会いに行く 石川さゆりさん

    ●特集
    親と私の「幸せ老後計画」
    ・老後のお金、いくらあれば安心?
    ・老親と暮らすということ
    ・終の住み処の探し方

    2号連続! 創刊22周年豪華プレゼント&モニター募集
    秋の花に心癒やされる旅
    オランダ・フランス 認知症患者の暮らす村
    心はずむ、旅に出たくなる! 快適シューズ&バッグ
    簡単、おいしい、家計にやさしい 豆腐と卵の絶品おかず
    心が潤う、前向きになれる、ワクワクする 繰り返し読みたい本
    髪の悩みを魅力に変える ウィッグで新しい私になる!

    ほか



    ご案内
    今森光彦 里山の四季 心の旅へといざなう風景
    目次
    表紙の人インタビュー 南 果歩さん
    [連載]枡野俊明 門を開けば ―心をひもとく禅の言葉―
    [連載]中島京子 羊のところへはもどれない
    [連載]山内惠介さん うたのこころ 心のうた
    2号連続! 創刊22周年記念 豪華プレゼント&モニター募集
    この人に聞きたい 香取慎吾さん
    素敵な女性に会いに行く 石川さゆりさん
    秋の花に心癒やされる旅 桐原春子さん
    [特集]親と私の「幸せ老後計画」 中山庸子さん 岸本葉子さん
    [特集]老後のお金、いくらあれば安心? 深田晶恵さん
    [特集] 老親と暮らすということ 川上由里子さん 齋藤真由さん
    キユーピーの介護食「やさしい献立」で作る人も食べる人も笑顔になれる
    [特集] 終の住み処の探し方 岡本弘子さん
    畠中雅子さんのスペシャル海外リポート オランダ・フランス 認知症患者の暮らす村
    心はずむ、旅に出たくなる! 快適シューズ&バッグ
    歩く・旅する・おしゃれする ぜんぶカナナの快適リュックにおまかせ!
    簡単、おいしい、家計にやさしい 豆腐と卵の絶品おかず 武蔵裕子さん
    主婦の友社からのお知らせ
    石田純子の誌上おしゃれコンサル
    桐原春子さんの育てる、味わう。ハーブ生活 「ルッコラ」
    これがないと困ります 私のマストバイ! 愛用コスメ 山本浩未さん
    美髪の人が実践する新習慣
    ゆうゆう読者限定街歩きイベントのお知らせ
    髪の悩みを魅力に変える ウィッグで新しい私になる!
    美を叶える魔法のコスメ 「アディクション」
    ゆうゆうカルチャー
    主婦の友社からのお知らせ
    心が潤う、前向きになれる、ワクワクする 繰り返し読みたい本 柴門ふみさん 寺田真理子さん
    細谷亮太 ちょっと休憩、ここで一句
    これからの時間を困らずに生き抜くためのお金講座 「短時間労働者の厚生年金・健康保険加入基準」
    いま気になる病気「帯状疱疹」
    主婦の友社からのお知らせ
    TOPICS
    読者の広場「YouYouPark」
    ムーン・リーのHAPPY星暦
    読者プレゼントゆうゆう特選
    産地直送!厳選グルメお取り寄せ Vol.6
    アンケートつき読者プレゼント応募用紙
    ゆうゆう定期講読のご案内
    11月号予告
    【とじ込み付録】保存版 ゆうゆう 全国お取り寄せグルメ帳
  • ゆうゆう 2022年9月号

    637pt/700円(税込)

    「余計なものを捨ててすっきり暮らしたい」……。頭では分かっているけれど、なかなか捨てられないのが現実。
    「捨てること」がストレスになっている方も多いのでは。だったら、「捨てずに、すっきり暮らす!」を目指してみませんか。

    今月の「ゆうゆう」の特集は「『捨てずにすっきり』は叶う」がテーマ。「捨てずに整える」「リメイクする」「サステナブルに暮らす」。発想を変え、捨てることを手放したら、新しいすっきり暮らしが見えてきます。


    ●表紙の人インタビュー 原田美枝子さん
    ●この人に聞きたい 草彅 剛さん
    ●「貧乏ばあさん」でも慌てない 今から準備できること 樋口恵子さん×上野千鶴子さん

    ●特集
    「捨てずにすっきり」は叶う
    捨てずに家を整える片づけメソッド
    捨てずに「愛着リメイク暮らし」
    「捨てる」ストレスを減らすサステナブルな暮らし

    心癒やされる「水辺の旅」
    2号連続! 創刊22周年豪華プレゼント&モニター募集
    夏も秋も大活躍の優秀スイッチアイテム
    夏の作りおきレシピ
    第11回ゆうゆう「私の挑戦」大賞 受賞者発表 挑戦する勇気が生きる力になる

    ほか



    ご案内
    今森光彦 里山の四季 心の旅へといざなう風景
    目次
    表紙の人インタビュー 原田美枝子さん
    [連載]枡野俊明 門を開けば ―心をひもとく禅の言葉―
    [連載]中島京子 羊のところへはもどれない
    [連載]山内惠介さん うたのこころ 心のうた
    2号連続! 創刊22周年豪華プレゼント&モニター募集
    この人に聞きたい 草彅 剛さん
    「貧乏ばあさん」でも慌てない 今から準備できること 樋口恵子さん×上野千鶴子さん
    心癒やされる「水辺の旅」 津田令子さん
    [特集] 「捨てずにすっきり」は叶う
    [特集] 捨てずに家を整える片づけメソッド 中山真由美さん
    [特集] 捨てずに「愛着リメイク暮らし」 岡野久美子さん
    [特集] 「捨てる」ストレスを減らすサステナブルな暮らし 枝元なほみさん
    愛着ある衣類のサステナブルな手放し方
    夏も秋も大活躍の優秀スイッチアイテム
    発酵黒豆ドリンクの効果を実感!
    夏の作りおきレシピ 重信初江さん
    第11回ゆうゆう「私の挑戦」大賞 受賞者発表 挑戦する勇気が生きる力になる 山本一力さん 吉永みち子さん
    たるみもほうれい線も解消 フェイスアップダンス 間々田佳子さん
    石田純子の誌上おしゃれコンサル
    防災・減災これだけは! 熊田明美さん 国崎信江さん
    もっと活用!スマホ使いこなし塾 いざというときに、スマホで防災 増田由紀さん
    ゆうゆう読者限定街歩きイベントのお知らせ
    坂東眞理子さんのトークショー&サイン会が開催されました
    坂東眞理子さん 講演会のお知らせ
    桐原春子さんの育てる、味わう。 ハーブ生活 「アイ」
    「目の不調」は早めに解決! 杉田美由紀さん
    7種のベリーと33種の山野草群 発酵の力で目のアンチエイジング
    ようこそ、わが街、私の書店へ 「コーチャンフォー 新川通り店」北海道
    ゆうゆうカルチャー
    主婦の友社からのお知らせ
    夫との暮らし、ストレスですか? 小川有里さん 中山庸子さん
    細谷亮太 ちょっと休憩、ここで一句
    これからの時間を困らずに生き抜くためのお金講座「住宅関連の税制改正」
    いま気になる病気「中性脂肪値がやや高め」
    主婦の友社からのお知らせ
    TOPICS
    読者の広場「YouYouPark」
    ムーン・リーのHAPPY星暦
    読者プレゼントゆうゆう特選
    ゆうゆう×浜 美枝さん 松田米司作やちむん八寸皿 誌上通販
    産地直送! Vol.5 厳選グルメお取り寄せ
    アンケートつき読者プレゼント応募用紙
    ゆうゆう定期講読のご案内
    10月号予告
  • ゆうゆう 2022年8月号

    637pt/700円(税込)

    ★『ゆうゆう』電子版のバックナンバーはいつでもお求めいただけます。ぜひご利用ください★
    【電子版のご注意事項】
    ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。
    ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
    ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。
    以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。

    年を重ねて老ける人がいれば、いくつになっても若々しい人もいます。「もう年だから」なんて思わず、いつだって機嫌よく暮らしたいものですね。では、そのためにはどんな工夫が必要なのでしょう?

    今月の「ゆうゆう」の特集は「脳と心の若さの秘訣」を徹底検証!
    ときめきやわくわく感、好奇心や行動力、毎日の食事……。いくつになっても若々しい人に、そのヒントを伺いました。
    思い悩む前に、まずは行動!気持ちが前向きになれる特集です。

    ●表紙の人インタビュー 水野真紀さん
    ●この人に聞きたい 高田純次さん
    ●50歳からの生き方指南「女性の覚悟」 坂東眞理子さん

    ●特集
    徹底検証!脳と心の若さの秘訣 夏樹陽子さん/山本リンダさん/山本浩未さん
    脳と心にいい食べ物って? 姫野友美さん

    夏の北海道 癒やしのガーデンとおいしいものに出合う旅
    涼しい、快適、きちんと見える 夏のお出かけ 大人スタイル
    より快適な暮らしを目指して 50代からの住み替え

    枡野俊明 門を開けば ―心をひもとく禅の言葉―
    中島京子 羊のところへはもどれない
    山内惠介さん うたのこころ 心のうた
    石田純子の誌上おしゃれコンサル

    ほか



    表紙
    ご案内
    今森光彦 里山の四季 心の旅へといざなう風景
    目次
    表紙の人インタビュー 水野真紀さん
    [連載]枡野俊明 門を開けば ―心をひもとく禅の言葉―
    [連載]中島京子 羊のところへはもどれない
    [連載]山内惠介さん うたのこころ 心のうた
    50歳からの生き方指南「女性の覚悟」 坂東眞理子さん
    この人に聞きたい 高田純次さん
    [特集] 徹底検証!脳と心の若さの秘訣 夏樹陽子さん 山本リンダさん 山本浩未さん
    [特集] 脳と心にいい食べ物って? 姫野友美さん
    夏の北海道 癒やしのガーデンとおいしいものに出合う旅
    涼しい、快適、きちんと見える 夏のお出かけ 大人スタイル
    石田純子の誌上おしゃれコンサル
    サンダルに映える ペディキュア&ネイルレッスン 高野尚子さん
    夏においしい麺レシピ 岩﨑啓子さん
    主婦の友社からのお知らせ
    より快適な暮らしを目指して 50代からの住み替え 久田 恵さん 豊田眞弓さん
    睡眠の質を上げて疲れ知らずの体になる 西野精治さん
    見ても、配信しても楽しい! 私たち、YouTubeに夢中です!
    桐原春子さんの育てる、味わう。 ハーブ生活 「マロウ」
    美を叶える魔法のコスメ 「エスト」
    「ゆうゆうモデル」オーディションを開催します
    『ゆうゆう』×『園芸ガイド』 夏花&夏葉の元気が出る寄せ植え
    TOPICS
    ようこそ、わが街、私の書店へ「ふたば書房 野洲店」滋賀県
    ゆうゆうカルチャー
    美を叶える魔法のコスメ 注目のブランド「パーフェクトワン」
    主婦の友社からのお知らせ
    終活、始めてみませんか 明石久美さん
    細谷亮太 ちょっと休憩、ここで一句
    これからの時間を困らずに生き抜くためのお金講座 「バケットリストの作成」
    いま気になる病気 「大腸ポリープ」
    主婦の友社からのお知らせ
    読者の広場「YouYouPark」
    ムーン・リーのHAPPY星暦
    読者プレゼントゆうゆう特選
    ゆうゆう×浜 美枝さん 松田米司作やちむん八寸皿 誌上通販
    産地直送! Vol・4 厳選グルメお取り寄せ
    アンケートつき読者プレゼント応募用紙
    ゆうゆう定期講読のご案内
    9月号予告
  • ゆうゆう 2022年2月号増刊

    500pt/550円(税込)

    ★『ゆうゆう』電子版のバックナンバーはいつでもお求めいただけます。ぜひご利用ください★
    【電子版のご注意事項】
    ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。
    ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
    ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。
    ※書家の高木雛さん監修の「書き込み式 ペン字レッスン帳」のとじ込み付録は、電子版では書き込んで使用することはできません。
    以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。




    表紙
    *ご案内
    はじめに
    目次
    新春インタビュー 五木寛之さん
    新春インタビュー 曽野綾子さん
    新春インタビュー 枡野俊明さん
    新春インタビュー 武田双雲さん
    新春インタビュー 山内惠介さん
    私を励ます珠玉の言葉 阿川佐和子さん
    私を励ます珠玉の言葉 小柳ルミ子さん
    私を励ます珠玉の言葉 森山良子さん
    私を励ます珠玉の言葉 坂東眞理子さん
    私を励ます珠玉の言葉 加藤タキさん
    私を励ます珠玉の言葉 平野レミさん
    私を励ます珠玉の言葉 太川陽介さん
    私を励ます珠玉の言葉 柴門ふみさん
    私を励ます珠玉の言葉 杉山 愛さん
    私を励ます珠玉の言葉 長野智子さん
    私を励ます珠玉の言葉 家田荘子さん
    私を励ます珠玉の言葉 LiLiCoさん
    私を励ます珠玉の言葉 川村妙慶さん
    私を励ます珠玉の言葉 山本ふみこさん
    私を励ます珠玉の言葉 三砂ちづるさん
    私を励ます珠玉の言葉 宮子あずささん
    読者の皆さん発 私が大切にしているこの言葉
    無償の愛で慈しみ育んでくれた人へ 母への手紙 安藤和津さん
    無償の愛で慈しみ育んでくれた人へ 母への手紙 神津カンナさん
    今読みたい文庫本 浜 美枝さん
    今読みたい文庫本 中島京子さん
    今読みたい文庫本 石田純子さん 中野 翠さん
    今読みたい文庫本 岸本葉子さん 五十嵐佳子さん
    読者の皆さんから寄せられました 夢中になれるおすすめ文庫本
    【とじ込み付録】書き込み式 ペン字レッスン帳 高木雛さん
    アンケートのお願い
    相づち上手、 質問上手で 今年こそ「会話力」を磨く 山根基世さん
    相づち上手、 質問上手で 今年こそ「会話力」を磨く 秀島史香さん
    夏井いつきさんと俳句を楽しむ 夏井いつきさん
    悲しみの席、お見舞い…… デリケートな場での言葉とマナー 岩下宣子さん
  • ゆうゆう 2022年7月号

    600pt/660円(税込)

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    ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
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    以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。

    私たちの体は食べることでつくられ、体はもちろん心の健康を保つためにも食は欠かせないものです。
    体の調子が悪いとき、どうにも心が沈んでしまうとき、食べることがおろそかになってはいませんか?
    今月の「ゆうゆう」の特集は「『食の力』で若々しさをキープ」がテーマ。食の専門家に、体を整える食の知恵をたっぷり教えてもらいました。
    食べることは人生の大いなる楽しみのひとつ。美味しく、健康的な食生活で若さをキープしてください!

    ●表紙の人インタビュー 宮崎美子さん
    ●素敵な女性に会いに行く 檀れいさん

    ●特集 「食の力」で若々しさをキープ
    料理のプロの食生活拝見
    ゆうゆう世代が元気になるレシピ

    枡野俊明 門を開けば ―心をひもとく禅の言葉―
    中島京子 羊のところへはもどれない
    山内惠介さん うたのこころ 心のうた
    石田純子の誌上おしゃれコンサル

    夏の高原を旅する
    涼しい、楽チン、おしゃれ 夏はやっぱりワンピース
    半日~短期間でできる 快適プチリフォーム



    表紙
    ご案内
    今森光彦 里山の四季 心の旅へといざなう風景
    目次
    表紙の人インタビュー 宮崎美子さん
    [連載]枡野俊明 門を開けば ―心をひもとく禅の言葉―
    [連載]中島京子 羊のところへはもどれない
    [連載]山内惠介さん うたのこころ 心のうた
    素敵な女性に会いに行く檀れいさん
    始める勇気が元気の源 藤 あや子さん/加藤タキさん/内多勝康さん
    「ゆうゆうモデル」オーディションを開催します
    [特集]料理のプロの食生活拝見 藤井 恵さん/堀江ひろ子さん/ ほりえさわこさん
    [特集]ゆうゆう世代が元気になるレシピ
    夏の高原を旅する 津田令子さん
    涼しい、楽チン、おしゃれ 夏はやっぱりワンピース
    石田純子の誌上おしゃれコンサル
    ニオイ、汗、ムダ毛、メイク崩れ…… 「エチケット美容」は大人のマナー
    老眼なんてなんのその! 目と体をアンチエイジングする特効食
    半日〜短期間でできる 快適プチリフォーム
    桐原春子さんの育てる、味わう。 ハーブ生活 「カモマイル」
    美を叶える魔法のコスメ 「カネボウ化粧品」
    7秒で好かれる人になるちょっとした習慣 藤村純子さん
    もっと活用! スマホ使いこなし塾 「LINE編」 増田由紀さん
    TOPICS
    星のや沖縄で過ごす 至福の休日、大人のリゾート
    琉球の自然と歴史が育んだ、焼き物に出合う 沖縄「やちむんの里」を訪ねて
    ゆうゆう×浜 美枝さん 松田米司作 やちむん八寸皿 誌上通販します!(予告)
    ゆうゆうカルチャー
    難聴・耳鳴り・めまい 耳の悩みが気になったら「耳うらほぐし」 中川雅文さん
    主婦の友社からのお知らせ
    細谷亮太 ちょっと休憩、ここで一句
    これからの時間を困らずに生き抜くためのお金講座「後期高齢者の医療費負担変更」
    いま気になる病気「血糖値がやや高め」
    主婦の友社からのお知らせ
    読者の広場「YouYouPark」
    ようこそ、わが街、私の書店へ「八文字屋 北店」山形県
    ムーン・リーのHAPPY星暦
    読者プレゼントゆうゆう特選
    産地直送! Vol.3 厳選グルメお取り寄せ
    アンケートつき読者プレゼント応募用紙
    ゆうゆう定期講読のご案内
    8月号予告
    【とじ込み付録】楽しみながら脳を活性化!脳トレドリルBOOK
  • ゆうゆう 2022年6月号

    600pt/660円(税込)

    ★『ゆうゆう』電子版のバックナンバーはいつでもお求めいただけます。ぜひご利用ください★
    【電子版のご注意事項】
    ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。
    ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
    ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。
    以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。

    家の中は、住む人の心を映し出す鏡とも言います。片づいた部屋にいると、心まで晴れ晴れしますが、心が鬱々としていると部屋の中も散らかりがちに。そこで、今月は「すっきり暮らし」を大特集。3ステップで確実に片づける方法や、不用品の最新処分法、家事がグッと楽になる便利家電など、家も心も整う情報を集めました。5月は片づけや掃除に最適なシーズン。今こそ家の中をすっきりさせて、シンプルな暮らしを手に入れてください。



    表紙
    ご案内
    今森光彦 里山の四季 心の旅へといざなう風景
    目次
    表紙の人インタビュー 宮本信子さん
    枡野俊明 門を開けば ―心をひもとく禅の言葉―
    中島京子 羊のところへはもどれない
    山内惠介さん うたのこころ 心のうた
    この人に聞きたい 松山ケンイチさん
    バラを愛でる旅 髙木絢子さん 河合伸志さん
    特集 今こそ、シンプルにすっきり暮らしたい!
    特集 「3ステップ片づけ」ですっきり! 石阪京子さん
    特集 梅雨時の湿気&カビ対策 楽ちん掃除術 古堅純子さん
    特集 いらないものをあの手この手で有効活用 川崎さちえさん
    特集 すっきり暮らしをサポートする最新おすすめ家電 神原サリーさん
    お出かけが楽しくなる らくらく歩ける靴図鑑
    石田純子の誌上おしゃれコンサル
    主婦の友社からのお知らせ
    「幼顔メソッド」で老け顔を解消 なっちゃん先生
    美を叶える魔法のコスメ 「クレ・ド・ポー ボーテ」
    主婦の友社からのお知らせ
    食べて病気を寄せつけない 「免疫力アップ」レシピ 検見﨑聡美さん
    暑い時期もローメンテナンスでOK! 初夏から夏の寄せ植え 吉谷桂子さん
    桐原春子さんの育てる、味わう。 ハーブ生活 「ポットマリーゴールド」
    放っておくと危険! 本当は怖い「歯周病」 天野敦雄さん
    もっと活用! スマホ使いこなし塾 「写真編」 増田由紀さん
    いま気になる病気 「気象病」
    ようこそ、わが街、私の書店へ 「好文堂書店」長崎県
    TOPICS
    値上げショックに負けない! 家計見直し術 畠中雅子さん
    あの人が素敵に見えるのはなぜ? 品格ある大人の所作 鹿島しのぶさん
    主婦の友社からのお知らせ
    細谷亮太 ちょっと休憩、ここで一句
    これからの時間を困らずに生き抜くためのお金講座 「家庭でできるESG対応」
    ゆうゆうカルチャー
    読者の広場「YouYouPark」
    主婦の友社からのお知らせ
    第11回 ゆうゆう「私の挑戦」大賞募集
    石田純子さん×ゆうゆうオリジナル2ウェイカーディガン
    ムーン・リーのHAPPY星暦
    読者プレゼントゆうゆう特選
    産地直送! Vol.2 厳選グルメお取り寄せ
    アンケートつき読者プレゼント応募用紙
    ゆうゆう定期講読のご案内 申込用紙
    7月号予告
  • ゆうゆう 2022年5月号

    600pt/660円(税込)

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    いくつになっても年齢を感じさせず、いつまでも輝いている人……。
    あなたは誰を思い浮かべますか? ゆうゆう5月号では「輝く人の元気習慣」を大特集。
    好奇心を絶やさないこと、感動すること、体や心を健やかに保つ食習慣などなど。
    輝いている人には、「なるほど!」と思わせる若さの秘訣がありました。
    トップには、タレントで国際文化人のデヴィ夫人の登場です。



    表紙
    *ご案内
    今森光彦 里山の四季 心の旅へといざなう風景
    目次
    表紙の人インタビュー 小林聡美さん
    枡野俊明 “こころを磨く”禅的生活
    中島京子 羊のところへはもどれない
    山内惠介さん うたのこころ 心のうた
    この人に聞きたい 安田顕さん
    美を叶える魔法のコスメ POLA B.A
    特集 輝く人の元気習慣 デヴィ・スカルノさん
    特集 輝く人の元気習慣 浜美枝さん
    特集 輝く人の元気習慣 とよた真帆さん
    特集 輝く人の元気習慣 高木ブーさん
    特集 輝く人の元気習慣 萩尾エリ子さん
    特集 輝く人の元気習慣 バンブーシュートさん
    絶景にグルメ、新車両も続々登場! 乗るだけで楽しい観光列車 渡部史絵さん
    ゆうゆう人生相談スペシャル IKKOさん 柴田理恵さん 吉永みち子さん
    パッとしない着こなしが見違える! 柄をきかせた大人のおしゃれ
    石田純子の誌上おしゃれコンサル
    ゆうゆう世代のキレイは髪で決まる! 50代からの美髪ケア 齊藤あきさん
    髪の老化に負けない! 白髪・薄毛・抜け毛を改善! 「ザクロ酵素」の力
    ちょっとの下ごしらえで「夜ラク&おいしい」レシピ 舘野鏡子さん
    ”ゆうゆう限定イベント 参加者募集 「石田純子さんと楽しむ大人のおしゃれレッスン」

    疲れ・口内炎・口臭・便秘…… 気になる体の不調はクマザサパワーですっきり!
    桐原春子さんの育てる、味わう。ハーブ生活 「スイートバイオレット」
    もっと活用! スマホ使いこなし塾 増田由紀さん
    TOPICS
    ようこそ、わが街、私の書店へ 「朗月堂書店」山梨県
    第11回 ゆうゆう「私の挑戦」大賞募集
    その座り方、腰に負担をかけているかも!? 腰痛は座り方で決まる 碓田拓磨さん
    コロナ禍の家計は大丈夫? 私の「生き金・死に金」
    いま気になる病気 「脂肪肝」
    主婦の友社からのお知らせ
    細谷亮太 ちょっと休憩、ここで一句
    これからの時間を困らずに生き抜くためのお金講座 「子どもや孫への資金援助」
    ゆうゆうカルチャー
    読者の広場「YouYouPark」
    主婦の友社からのお知らせ
    老眼・白内障・緑内障・飛蚊症 目の不快症状をまとめて克服! 濃縮アサイベリー
    石田純子さん×ゆうゆうオリジナル2ウェイカーディガン
    産地直送! Vol.1 厳選グルメお取り寄せ
    ムーン・リーのHAPPY星暦
    読者プレゼント ゆうゆう特選
    アンケートつき 読者プレゼント応募用紙
    ゆうゆう定期講読のご案内 申込用紙
    6月号予告
  • ゆうゆう 2021年11月号増刊

    500pt/550円(税込)

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    表紙
    *ご案内
    はじめに
    目次
    100 歳までボケない暮らしを 中村メイコさん
    100 歳までボケない暮らしを 冨士眞奈美さん
    100 歳までボケない暮らしを 小山明子さん
    100 歳までボケない暮らしを 牧 阿佐美さん
    100 歳までボケない暮らしを 小松原庸子さん
    100 歳までボケない暮らしを 瀧島未香さん
    100 歳までボケない暮らしを 坂東眞理子さん
    100 歳までボケない暮らしを 阿川佐和子さん
    100 歳までボケない暮らしを 東海林のり子さん
    100 歳までボケない暮らしを 田村セツコさん
    目指せ!心も体も老けない人 「ワーキングメモリ」の鍛え方 苧阪満里子さん
    目指せ!心も体も老けない人 「無理しない」生き方で生涯健康脳 瀧 靖之さん
    目指せ!心も体も老けない人 食べる脳活レシピ 野本裕子さん
    目指せ!心も体も老けない人 ボケない睡眠のとり方 梶本修身さん
    生活の中で手軽に脳トレ ボケたくないなら歩きなさい! 島田裕之さん
    生活の中で手軽に脳トレ ラジオが脳を強くする 加藤俊徳さん
    生活の中で手軽に脳トレ すき間時間でできる脳活トレーニング 児玉光雄さん
    生活の中で手軽に脳トレ 活発脳をつくる大人のおりがみ 古賀良彦さん
    生活の中で手軽に脳トレ あやとりで若々しい脳になる! 眞田祥一さん 野口ともさん
    アンケートのお願い
    【とじ込み付録】カレンダー式視力アップトレーニングBOOK 山口康三さん
    親が、夫が、「認知症かも」と思ったとき 杉山孝博さん
  • ゆうゆう 2022年4月号

    600pt/660円(税込)

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    「ゆうゆう」4月号の特集は「生き方上手はひとり上手!」。光陰矢の如し。ただ何となく時間を過ごすのはもったいない! 誰かと一緒の時間はもちろん、自分ひとりの時間を充実させると、人生はいっそう味わい深く有意義なものになります。もっと「ひとり」を愉しみましょう!のヒントをご紹介します。



    表紙
    *ご案内
    今森光彦 里山の四季 心の旅へといざなう風景
    目次
    表紙の人インタビュー 黒木瞳さん
    枡野俊明 “こころを磨く”禅的生活
    中島京子 羊のところへはもどれない
    山内惠介さん うたのこころ 心のうた
    この人に聞きたい 高嶋政宏さん
    スイセン、チューリップ、ネモフィラ、ポピー 春の花を愛でる旅 津田令子さん 吉谷桂子さん
    特集 生き方上手はひとり上手!
    私流 ひとりの愉しみ 中山庸子さん
    私流 ひとりの愉しみ 岸本葉子さん
    「いつかはひとり」の不安を解消 鎌田 實さん
    ひとり暮らしの便利帳
    お手本になる着こなしテクが満載 ゆうゆうモデルの春スタイル拝見!
    カナナプロジェクトで見つかりました! ゆうゆう世代が求める理想のリュック
    石田純子の誌上おしゃれコンサル
    ゆうゆう限定イベント 参加者募集 「石田純子さんと楽しむ大人のおしゃれレッスン」
    第11回 ゆうゆう「私の挑戦」大賞募集
    今年こそ、透明感を手に入れる! シミ&くすみを薄くする 小林ひろ美さん
    美を叶える魔法のコスメ カバーマーク
    主婦の友社からのお知らせ
    50代からの安全・快適・清潔な住まい 水越美枝子さん
    野菜たっぷりBESTおかず
    桐原春子さんの育てる、味わう。ハーブ生活 「サフラン」
    名取裕子さんの美の秘訣、教えてください!
    ようこそ、わが街、私の書店へ「ブックエース イオンモールいわき小名浜店」福島県
    主婦の友社からのお知らせ
    「争族」にならないために 意外と知らない!? 相続・贈与の基本 比留田 薫さん
    舌圧トレーニングで免疫力が上がる! 元島道信さん
    主婦の友社からのお知らせ
    細谷亮太 ちょっと休憩、ここで一句
    これからの時間を困らずに生き抜くためのお金講座 「人生の転機と女性の年金」
    ゆうゆうカルチャー
    読者の広場「YouYouPark」
    主婦の友社からのお知らせ
    TOPICS
    石田純子さん×ゆうゆうオリジナル2ウェイカーディガン
    いま気になる病気「骨粗しょう症」
    ムーン・リーのHAPPY星暦
    読者プレゼントゆうゆう特選
    傑作ミステリーを放送中! 専門チャンネルでワクワク、ドキドキ体験
    アンケートつき読者プレゼント応募用紙
    ゆうゆう定期講読のご案内 申込用紙
    5月号予告
    【別冊付録】簡単でかわいい! 大人のおりがみ&紙小物
  • ゆうゆう 2022年3月号

    600pt/660円(税込)

    ★『ゆうゆう』電子版のバックナンバーはいつでもお求めいただけます。ぜひご利用ください★
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    誰もが最後まで心豊かに暮らしたいと願っています。
    とはいえ、老後資金は足りる? 病気になったら?
    家のリフォームや終の住処は? と老後の不安は後を絶ちません。
    でも、大丈夫!何とかなります!
    今月の特集「今から考える『老後の備え』」は、
    人生100年時代の不安を安心に変えるお役立ち情報が満載です!



    表紙
    *ご案内
    今森光彦 里山の四季 心の旅へといざなう風景
    目次
    表紙の人インタビュー 石野真子さん
    枡野俊明“こころを磨く”禅的生活
    中島京子 羊のところへはもどれない
    山内惠介さん うたのこころ 心のうた
    特別インタビュー 五木寛之さん
    どんな逆境でもしなやかに生きていく くじけない心の育て方 仁科亜季子さん
    どんな逆境でもしなやかに生きていく くじけない心の育て方 別所キミヱさん
    知ること、学ぶことが生きるパワーに! これからの私を高める「学び」の時間
    これからの私を高める「学び」の時間 水野真紀さん
    これからの私を高める「学び」の時間 葉石かおりさん
    学びのきっかけ&学びの楽しみ
    ゆうゆう世代におすすめの学び最新情報 田中淳子さん
    愛おしい生き物に会いに行こう 大人が楽しめる動物園
    シーズンを超えて使える 春のはおりもの
    石田純子の誌上おしゃれコンサル
    マイナス5歳を手に入れる 春の眉&アイメイク
    美を叶える魔法のコスメ コスメデコルテ
    10秒で疲れがとれる 簡単目元ほぐし 村木宏衣さん
    豆腐、油揚げ、厚揚げ、高野豆腐、おから 豆腐ファミリーのBESTおかず
    多肉植物の飾り方・育て方 吉谷桂子さん
    桐原春子さんの育てる、味わう。ハーブ生活 「アロエ・ベラ」
    この人に聞きたい 中村梅雀さん
    主婦の友社からのお知らせ
    TOPICS
    白髪・薄毛に悩んだら「ザクロ酵素」で体の内側から美髪に
    癒やしの甲州旅〜ペントハウス甲州と常磐ホテル〜
    ようこそ、わが街、私の書店へ「長崎書店」熊本県
    いま気になる病気 「むずむず脚症候群」
    主婦の友社からのお知らせ
    次に続く世代のために できることから始めよう SDGs入門
    シニア世代のお財布は「申請上手」が得をする 井戸美枝さん
    主婦の友社からのお知らせ
    細谷亮太 ちょっと休憩、ここで一句
    これからの時間を困らずに生き抜くためのお金講座 「生活費の値上げラッシュ」
    ゆうゆうカルチャー
    読者の広場「YouYouPark」
    主婦の友社からのお知らせ
    石田純子さん×ゆうゆうオリジナル2ウェイカーディガン
    主婦の友社からのお知らせ
    ゆうゆうオリジナル快眠パジャマ
    ムーン・リーのHAPPY星暦
    読者プレゼントゆうゆう特選
    ミステリー好きなら見逃せない 話題のドラマをご自宅で
    アンケートつき読者プレゼント応募用紙
    ゆうゆう定期講読のご案内 お申し込みはがき
    4月号予告

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