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★ 実践的なライディングスキルが身につく！★ 上達への第一歩！「フォーム」「練習メニュー」「メンテ」「セッティング」…etc. ★ ポイントがわかれば走りがもっと速く＆ラクになる！ ★ 「ヒルクライム」「コーナリング」「ダンシング」など◆◇◆ 本書について ◆◇◆風を切って駆け抜け、自分の力で長い距離を走り切る達成感は、ロードバイクだからこそ得られるもの。トレーニングに取り組んで、より良いフォームと技術を身につければさらに速く、もっと遠くへ走れるようになる。各ページには、紹介しているコツのマスターと、練習方法に関するＰＯＩＮＴがあげられています。理解を深めるための助けにしてください。さらに巻末には、レースに関する章と、陥りがちな疑問に応えるＱ＆Ａが設けてありますので、トレーニングに取り組む際の参考にしてください。※ 本書は２０１５年発行の「ロードバイク 最速トレーニング ～プロも実践！レースで勝つコツ６０～」を元に加筆・修正を行った新版です。
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平均評価：3.3 3件のレビューをみる
ピタカ さん
(女性/40代) 総レビュー数：621件
梅原裕華（かれちゃん） さん
(女性/20代) 総レビュー数：2件
クマ さん
(女性/40代) 総レビュー数：70件
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