漫画(まんが)・電子書籍ならコミックシーモア!
TOP
無料会員登録で、半額クーポンプレゼント中!!
小説・ラノベ・実用書3冊20%OFFクーポン
この巻を買う/読む
会員登録して半額で購入

全部食べてもやせられる! 500kcal台以下の やせ麺100

通常価格:
880pt/968円(税込)

会員登録限定50%OFFクーポンで半額で読める!

全部食べてもやせられる! 500kcal台以下の やせ麺100(1巻配信中)

作品内容

野菜とたんぱく質とのバランスがいい500kcal以下の麺は、ダイエットの味方!ダイエットの味方の“やせ麺”のレシピを100品紹介しています。うどん、中華麺、そうめん、パスタ、しらたき、はるさめと使う麺の種類もいろいろ。食物繊維は便秘解消につながるので、“やせ麺”には野菜は50g以上使っています。たんぱく質を入れないとカロリーダウンになりますが、脂肪燃焼には必要な栄養なので、たんぱく質もプラス・・・と、おいしいだけでなく、栄養面もバッチリ。お肉を多めに使う、男性も大満足のボリューム麺や麺の量を減らして野菜でかさ増ししたあっさり麺などその日のお腹のすき具合でチョイスして。

作品ラインナップ  1巻まで配信中!

レビュー

全部食べてもやせられる! 500kcal台以下の やせ麺100のレビュー

この作品はまだレビューがありません。

▲ページTOPへ