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■おかげさまで、前作『怒らない技術』は６０万部を突破する大ベストセラーとなりました！そして今作『怒らない技術２』では●イライラを消すのではなく、イライラしないための生活・仕事の方法●怒らない、心の広い人になるための方法を紹介いたします！■「職場」「家庭」「子育て」「恋愛」「体調不良」などのイライラが消える！怒りに対する「体質改善法」と「対症療法」について解説しています。まずは怒りに対する「対症療法」について学びます。そして、この対症療法を訓練することで、イライラとは無縁の「怒らない人」になることが可能です。これが「体質改善」です。この訓練に、特別なことは必要ありません。本書に収録されている「イライラ体質を改善する２週間プログラム」を実践することで、たった２週間で怒りを自由にコントロールできるようになります！日本アンガーマネジメント協会も推薦する、怒らない人になりたい人にとってもおすすめのプログラムです！このプログラムを使用することで、●職場の上司や部下の関係が良くなる！●子育て中のイライラが消える！●恋人や配偶者に対する見方が変わり、もっと関係が良くなる！●怒ることが少なくなるので、人間関係も良くなる！●イライラしないことで体調も良くなり、病気になりにくくなる！…などあなたもぜひ「怒らない技術」を学んで、この方たちのようにハッピーな人生を手に入れてください！
9784894518605
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