ERR_MNG
漫画(まんが)・電子書籍ならコミックシーモア!
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてください。
→設定方法はこちら
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でCookieを有効にしてください。
シーモアを楽しもう!
もっと見る
コミックエッセイのオススメ作品
総合ランキング
全書籍から探す
1,100pt/1,210円(税込)
会員登録限定70%OFFクーポンで お得に読める!
会員登録して70%OFFで購入
お気に入りに追加
女性マンガ
ランキング
最新刊を見る
新刊自動購入
昔からぽっちゃり体型だった著者。上京してブラック会社で働くうちに、体重はあっという間に85キロまで成長してしまった!!そんな中、たまたま見た舞台で宝塚にはまり、きらびやかなファンミーティングでスターと握手したことをきっかけに、ダイエットを決意。様々なダイエットに取り組むも、どれも全く長続きせず失敗の連続で心が折れかけるが……。食べるのが大好きな著者が、ダイエット食材をうまく取り入れておいしく満足しながら、30キロのダイエットに成功した道のりを描いた奮闘記コミックエッセイ!【目次】プロローグ第1章 デブと現実、挫折と奮起第2章 「いざダイエット!」のその前に、下調べが重要!!第3章 ダイエット中、こんなの食べてました! [基本編]輝く白い宝石! ご飯には一工夫ふっかふか! 魔法のパウダーで蒸しパン作り!!女優のようにはなれなくて!? オートミールで〆のご飯七変化の王様! 鶏のむね肉少量でも満足! 小腹が空いたらスープの出番ドキドキの体重測定 その1第4章 ダイエット中、こんなの食べてました! [アレンジ編]低温・放置で、なんちゃってよだれ鶏!我慢なんかしない! デブの味方、心躍るパンケーキ!!ダイエットでおやつ!? 元気が出るマフィン肉・肉・肉! 食べ応えたっぷりローストビーフ鍋は味方! ちょっと変わった汁なし味噌ショウガ鍋究極のあっさりコンビでボリューミーハンバーグ!甘酸っぱくてヘルシー! こんにゃく麺のナポリタン白くない、激ウマの黒い餃子! ドキドキの体重測定 その2第5章 停滞期の克服法! [私の場合]便秘、襲来!頑張らない日を作る!痩せない時は努力しない!お世話になった甘いものたち!!エピローグあとがき
※システムにて自動抽出したものを表示しています
9784040646435
平均評価:3.4 8件のレビューをみる
レビュー投稿で最大1000pt!
1位
酒と恋には酔って然るべき【電子単行本】
2位
名も知らず
3位
コータロー君は嘘つき【タテヨミ】
4位
Love Jossie きみは面倒な婚約者
5位
元夫から「ロミオメール」が届いた件について
6位
恩を仇で返された令嬢の家族が黙っている訳がない【合冊版】
7位
Ω令嬢、情欲の檻(おり)~大正絢爛(けんらん)オメガバース~
8位
恩を仇で返された令嬢の家族が黙っている訳がない【単話版】
9位
白い結婚、最高です。〜虐げられた令嬢、新妻とメイドを兼任中〜【分冊版】
10位
悪役令嬢なのに溺愛えっちルートなんて聞いてないっ
11位
あなたの妻じゃなくていいから~謝罪する夫を許せますか?~
12位
溺れるほど愛されて、幸せになってみせますわ!アンソロジーコミック
13位
ピーチソルベ【タテヨミ】
14位
冷徹将軍の熱すぎる愛に寒がりメイドは戸惑い中
15位
不倫暴露パーティ
16位
悪役令嬢は浮気者を許しません!
17位
木更津くんの××が見たい【単行本版】
18位
うちにおいで、愛してあげる 若旦那様と極上同棲(分冊版)
19位
極限夫婦 分冊版
20位
悪役令嬢の意外な能力〜死にたくないのでチートスキル 「識る力」をつかってすべての破滅フラグを回避させていただきます〜【分冊版】
ヤンデレ魔法使いは石像の乙女しか愛せない 魔女は愛弟子の熱い口づけでとける 【短編】
春雷と恋わずらい
夜伽の双子―贄姫は二人の王子に愛される―【マイクロ】
おいしい恋をください
うちの夫、やばくないですか?
サレ妻の事情~理想の夫が実はクズで~【単話】
復讐の王子様
悪女(と誤解される私)が腹黒王太子様の愛され妃になりそうです!?
瓜を破る【単話版】
少女・女性マンガ > 女性マンガ
少女・女性マンガ > 夏木つな
少女・女性マンガ > KADOKAWA
少女・女性マンガ > コミックエッセイ