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今号の大特集は旬の食材でダイエットできる「大根・白菜やせレシピ」。今が旬、甘くてみずみずしい大根と白菜で、ボリュームたっぷり、しかもローカロリーのワザありレシピを多数ご紹介します。また、もう1つの目玉、「しらたきBOOK」では、ダイエットで大活躍の優秀素材・しらたきに大フィーチャー。麺に、ご飯に、ボリュームおかずに、鍋にと活用させます。そのほか、ヘルシー食材でボリュームアップした「いろいろはさみカツ」、花粉症予防や腸の調子を整えてくれるといいことずくめの「ヨーグルトの濃厚おやつ」、1日6cmの大根おろしを食べるだけで効果が期待できる「酵素ダイエット」、スマホブスにさよならできる「顔筋整骨で幸せ小顔に」など、正月太りを解消してくれる特集がいっぱいです！※定価表記、誌面内のページ表記等は紙版のものです。一部の記事は電子版では対応していないことがあります。※エンタメナビのインタビュー（亀梨和也）、P98「光浦靖子の女ホル光合成にっき」、P150・151「オトナのNEWS」は掲載しておりません。
平均評価：4.0 1件のレビューをみる
サンタ さん
(女性/40代) 総レビュー数：2件
1位
anan
2位
2025年日本国際博覧会 大阪・関西万博 公式ガイドブック
3位
Oggi
4位
PEAKS
5位
PASH！
6位
小学一年生
7位
【電子版】LoveLive！Days
8位
エキサイティングマックス！
9位
オズマガジン
10位
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11位
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12位
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13位
LDK the Beauty
14位
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BAILA
16位
クロワッサン
17位
S Cawaii!
18位
るるぶ金沢 能登 加賀温泉郷'26
19位
るるぶ岩手 盛岡 平泉 花巻 八幡平'26
20位
るるぶ奈良'26
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