【特別付録】
●鶏大事典
【とじこみ付録】
●もう食材をむだにしない！
冷凍保存パーフェクトBOOK
【料理】
●家族で健康 発酵レシピ！
・ヨーグルト 塩麹 キムチで
家族が喜ぶ人気メニュー
・発酵のプロが今、注目！
豆鼓と甘酒も見逃せない！
・そのまま食べても、アレンジおかずでも！
きのこ酢
・毎日でも飽きない！
納豆カレンダー2週間分
●最高のおうちグラタン！
●手軽に作れて、失敗しない
おうちバレンタインスイーツ
●ゆでるだけじゃない！
ブロッコリーをもっとおいしく食べる方法
【掃除・収納】
●Withコロナの家事ストレスはなくす家事が救う！
●意外なアノ場所に収納できた！
●かさばる冬物も100円グッズですっきり片づく！
【美容・健康】
●あなたのセルフケア、間違っているかも！？
●花粉症のOK・NG習慣
●花粉症の悩みはコレで！
ことしの春はすりごまヨーグルト習慣始めよう！
●マスクの口もとトラブル対策 これが、正解！！
【心の栄養】
自分の機嫌は自分でとる
【お金】
もっとラクにお小遣い稼ぎできる！大人のメルカリ塾 第2回
大人気連載！
●大人気2・5次元俳優・黒羽麻璃央さんの「もっとそばにおいでよ」
●オトナのNEWSは増田貴久さん
コミックエッセイ連載陣・・・おづまりこ、杏耶、じゃんぽ～る西、まずりん、卵山玉子、野原広子、たかぎなおこ
※定価表記、ページ表記等は紙版のものです。一部記事は対応しておりません。
※P140-141「LETTUCE MEETS 綾野 剛さん 舘 ひろしさん」は掲載しておりません。
※本電子書籍の配信期間は2021年4月24日までの予定となっております。
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